Ксения Исаева

24 января 2025

Всем привет! Я запускаю закрытую исследовательско-лабораторную мини-группу до марта. Это будет 6 встреч по 2.5 часа, раз в неделю. Начинаем 24 января, в пятницу. Присоединиться можно до второго занятия.

Юлия Бодрова

1 февраля 2025

Что мы будем делать на тренинге. Мы рассмотрим сердце с разных сторон :

• сердце, как мышечная ткань,
• как часть эндокринной системы,
• как часть кровяностной системы,
• поговорим и подвигаемся, соединяя каждую клеточку с сердечным центром, каждую конечность,
• в центре нашего внимания и движения будет грудной отдел, и поддержки, связанные с грудным отделом, опираясь на грудной отдел партнера,...

Юлия Бодрова и Маргарита Кожевникова

17-21 февраля 2025

Приглашаем снова вместе готовиться и к КИ танцу и, просто, к благополучной жизни с помощью утренних разминок. Мы будем практиковать двигательные элементы (разнообразные кувырки) для тренировки выносливости и укрепления фасций, связок и суставов. Но сначала сделаем плавный и постепенный вход с уточняющими упражнениями из «Материала для Позвоночника» Стива Пэкстона и...

Ксения Исаева , Вера Максимова , Мария Грудская , Юлия Бодрова , Юрий Львов , Игорь Хализев , Артём Марков

22-23 февраля 2025 INTRO

Приветствуем! Наша команда учителей Центра КИ в Москве открывает полугодовую программу контактной  импровизации, которая дает возможность: 

⚫ войти в практику постепенно, начиная со знакомства;  
⚫ продвинуть и развить свои текущие физические возможности в танце, если вы уже танцуете.