КЛАСС и ДЖЕМ по субботам

Вы здесь и сейчас: Главная / Расписание / КЛАСС и ДЖЕМ по субботам
КЛАСС и ДЖЕМ по субботам

ПО СУББОТАМ - Класс+Джем - КИ Начинающим + Продолжающим

Класс и джем

6 мая
Елена Завальская Ната aka Postscriptum

В эту субботу на классе мы будем исследовать качество опоры и живого движения через контакт с полом и партнёром.

Начнём с настройки на землю - на то, как тело встречает опору в тонусе и через толкание. Будем внимательно отслеживать момент, когда движение ещё не становится «завершённым», а продолжает разворачиваться через обратную связь от пола.

Дальше перейдём к расширению внимания в двух направлениях: внутрь себя и наружу - в пространство и к партнёру. Через это появится ощущение «растягивания» между точками опоры, где движение становится более объёмным и многослойным.

В поддержке будем исследовать, как оставаться в процессе контакта, не фиксируя действие как финальное, а продолжая искать новые точки равновесия и совместного движения.

Это практика про живую опору - ту, которая постоянно возникает заново: сначала в теле на земле, затем в пространстве, и дальше - в совместной «общей земле» с партнёром.
  1. Класс и Джем по Субботам

Организаторы: Елена Завальская и Мария Саморокова

На классе мы знакомимся с основными принципами КИ. Класс помогает нам более плавно войти в пространство джема, подготовить своё тело и сознание.

Занятия подходят для любого уровня начинающих и продолжающих.

Класс начинается вовремя — пожалуйста, приходите немного заранее.

Джем — это открытая танцевальная встреча людей, практикующих контактную импровизацию, можно танцевать с любыми партнерами, в соло, или наблюдать.

Периодически джемы по субботам проходят в форме перфоманса, где вы можете стать участником действа или быть зрителем.

Форма одежды: удобная, не стесняющая движений, рекомендуем футболку с длинными рукавами спортивные/мягкие штаны, танцуем босиком (можно взять носки).

Время:

Класс 19.00 — 20.30
Джем 20:30–22:30

Стоимость:

1400 ₽ класс + джем
700 ₽  джем 

Оплата в yogaplatform

Адрес:
м. Бауманская
Yogaplatform, Спартаковский пер., 2, стр. 1, Москва (подъезд 6, этаж 3) Яндекс Карта


Если вы зарегистрировались на занятие — просто приходите, не зависимо от того, пришло вам подтверждение на почту или нет (иногда система даёт сбой, и ответное письмо не приходит; не беспокойтесь — информацию о вашем намерении участвовать преподаватель получит в любом случае). Это регулярные еженедельные классы, они проходят на постоянной основе весь год, и если класс анонсирован в расписании — он состоится.

Если вам нужна дополнительная информация о занятии, пожалуйста, свяжитесь напрямую с преподавателем, который будет вести класс — он подробно ответит на все ваши вопросы.

Регистрация для тех кто в первый раз — Обязательна !

ФОРМА РЕГИСТРАЦИИ

Еженедельные занятия

ПО ПОНЕДЕЛЬНИКАМ — Большой Класс - КИ Начинающим
Юрий Львов
[еженедельно]

  Серия классов «Базовые принципы КИ»

ПО ВТОРНИКАМ — Класс Начинающим + Продолжающим - КИ + Психология
Дмитрий Усов
[2 июня 2026]

  Денежная Прокрастинация

ПО СРЕДАМ — Класс+Джем - КИ Начинающим + Продолжающим
Юлия Бодрова
[3 июня 2026]

  Класс и Джем - Соло Дуэт Трио

ПО ЧЕТВЕРГАМ — Класс+Джем - КИ Начинающим + Продолжающим
Мариам Нагайчук
[4 июня 2026]

  Утренние танцы

ПО ПЯТНИЦАМ — Большой Класс - КИ Продолжающим
Вера Максимова
[22 мая 2026]

  Трехчасовой класс для продолжающих

ПО ВОСКРЕСЕНЬЯМ — Класс + джем
Юлия Бодрова
[7 июня 2026]

  Класс по КИ и джем