КЛАСС и ДЖЕМ по субботам

Летать не отлетая

27 июля 2024
Елена Завальская Екатерина Вдовиченко

В этот раз мы прорастим конечности из легких, учась опираться на дыхание. Соединим в себе землю и небо.

Будем на вдохе или выдохе ловить восходящий поток и не теря земли подниматься. Или кататься, как на водопаде на низсходящем потоке.

Откроем вектор на расширении из легких, проращивая конечности.  Оставаясь через это расширение в соединении с землей и гравитационным полем.

- будем учиться летать не отлетая;
- быть устойчивыми и легкими одновременно;
- когда хочется взлетать и заземляться;
- быть ясными в этих процессых.

Класс и ДЖЕМ по Субботам

Организаторы: Елена Завальская и Мария Саморокова

На классе мы знакомимся с основными принципами КИ. Класс помогает нам более плавно войти в пространство джема, подготовить своё тело и сознание.

Занятия подходят для любого уровня начинающих и продолжающих.

Класс начинается вовремя — пожалуйста, приходите немного заранее.

Джем — это открытая танцевальная встреча людей, практикующих контактную импровизацию, можно танцевать с любыми партнерами, в соло, или наблюдать.

Периодически джемы по субботам проходят в форме перфоманса, где вы можете стать участником действа или быть зрителем.

Форма одежды: удобная, не стесняющая движений, рекомендуем футболку с длинными рукавами спортивные/мягкие штаны, танцуем босиком (можно взять носки).

---

Когда:
Класс 19.00 до 20.30

Джем 20.30 до 22.30

Стоимость:
1100 руб класс + джем
550 руб — джем
Оплата в yogaplatform

Адрес:
м. Бауманская
Yogaplatform, Спартаковский пер., 2, стр. 1, Москва (подъезд 6, этаж 3)

---

Если вы зарегистрировались на занятие — просто приходите, не зависимо от того, пришло вам подтверждение на почту или нет (иногда система даёт сбой, и ответное письмо не приходит; не беспокойтесь — информацию о вашем намерении участвовать преподаватель получит в любом случае). Это регулярные еженедельные классы, они проходят на постоянной основе весь год, и если класс анонсирован в расписании — он состоится.

Если вам нужна дополнительная информация о занятии, пожалуйста, свяжитесь напрямую с преподавателем, который будет вести класс — он подробно ответит на все ваши вопросы.

Регистрация для тех кто в первый раз — Обязательна !