Контактная импровизация и аутентичное движение — тренинг с Анжеликой Доний

3-6 ноября 2023
Анжелика Доний

Тренинг про танец и то, что в нем видимо и не видимо.

Для участников с любым опытом в контактной импровизации и аутентичном движении

Я приглашаю для знакомства с Аутентичным Движением и для продвижения в практике КИ.

А также, как балетмейстер, я буду вносить в процесс аутентичных, потоковых практик Композицию, осознание себя в пространстве, понимание своего места в пространстве, развитие своего творческого объема в отношениях с другими танцующими.

Зрение это наш способ видеть. Мы будем экспериментировать со зрением и растягивать эту возможность от безопасности до эстетического удовольствия.

А также мы будем смотреть на «что будет» если зрение не единственный способ смотреть и видеть. Искать доверие этому знанию с закрытыми и открытыми глазами.

Мы будем практиковать КИ в отношениях с композицией пространства, времени и места.

Работать с вниманием, пониманием принципов движения.

Дисциплинировать способность быть ясным в хаосе и спонтанным в ясных рамках формы.

Мне интересно смотреть на танец с точки зрения времени, количества, места, размеров, давления, гравитации, температуры.

Как будто пирог печь.

Или погоду вычислять.

Или гадать на кофейной гуще.

Смотреть в вопросы:

Что видимо, предсказуемо, и обучаемо?

Что скрыто, не предсказуемо, не обучаемо?

Можно ли видеть джем как совершающийся акт искусства?

Как влияет свидетель на танцующего? Танцующий на свидетельствующего?

И мы всегда будем начинать с себя и возвращаться к себе через танец, осознанность, внимательность, тишину.

Меня интересует:

— Танец как таковой, без названия и штампов.

— Процесс прояснения реальности через движение, развитие чувствительности, умение откликаться на красоту.

— Шаманский аспект танца, его животное, жизненное воплощение в теле.

— Архетипические образы, проявляющие свои качества и питающие жизненные силы. Такие, например, как элементы земля, вода, воздух, огонь.

— Расслабляющие техники, освобождающие от напряжений, настраивающие на непосредственно танец.

На тренинге мы будем вспоминать эту естественную способность тела спонтанно двигаться и выражать чувства.

Эта способность соединяет нас с самой основой жизни и является неисчерпаемым ресурсом для творчества.

Контактная Импровизация

Мы будем практиковать КИ в отношениях с композицией пространства, времени и места.

Слушать кинесферой, касанием, зрением, сердцем, Маленький танец.

Изучать обмен, перетекание, перекладывание, опускание, подвисание веса.

Перекатывать с партнером точки, отрезки, объемы контакта, на полу и наверху.

Практиковать непрерывность, потоковость, непредсказуемость движения в пространстве.

Адаптировать пространство за спиной до сферического, соединенного, технически-поэтического танца.

Позволять архетипам танца входить через ритм, паузы элементы.

Экспериментировать со зрением и растягивать эту возможность от безопасности до эстетического удовольствия.

А также мы будем смотреть на что будет, если зрение не единственный способ смотреть и видеть. Искать доверие этому знанию с закрытыми и открытыми глазами.

Аутентичное Движение — движение из глубины собственного тела.

Это форма, которая помогает нам стать больше присутствующими. Это было развито Джанет Адлер и Мэри Уайтхаус. Тело собой показывает, что должно быть привнесено в сознание.

Мы будем практиковать Аутентичное Движение как самоценный процесс, единственный смысл которого – красота момента, и ещё, возможно, творчество: вход в то состояние, из которого можно видеть жизнь в её полноте, создавать без лишнего усилия.

Экспериментировать с творческими практиками, поэтическим резонансом, стихами, рассказыванием сказок, рисованием, письмом.

Аутентичное Движение приглашает нас к тому, чтобы воплотить то, что неизвестно и не названо внутри нас, в форму, в слова и в отношения. Наши внутренние психологические жизни, наши уникальные творческие души и наши индивидуальные способы встречаться и с сакральным, и с обыденным – всё это может найти своё место в этой практике.

Обратная связь.

Самые мощные изменения и длительные трансформации в моей жизни происходили в такое время, когда у меня была возможность получать обратную связь и напитываться ею. Много отражений из разных точек видения давали мне бесценную возможность укрепляться в вере в себя и меняться в безопасных условиях дружественности и мудрости.

Я обещаю создавать условия для процесса. Место, время, внимание и обратную связь. Тонкую нить неформального общения между тем, что есть, и тем, что мы переживаем.

ВРЕМЯ: 3-6 ноября 2023

МЕСТО: Studio 15 — Москва, Балакиревский пер. 1а, 3й подъезд, 3й этаж (15 минут от метро Бауманская пешком.

РАСПИСАНИЕ по дням:

3 ноября (пт) 18-22:00

4-6 ноября (сб,вс,пн) 11-18:00

СТОИМОСТЬ:  по ранней регистрации и предоплате до 1 октября 23000, после 1 октября 26000.

Предоплата — 5000р. является невозвратным депозитом.

По вопросам относительно тренинга можно писать Ксении Исаевой, +7 (925) 869-05-38

КИ — идеальный способ, через который можно исследовать вопросы о танце, творчестве, переживании того, что есть.

Приглашаем пройтись по шкале от «реально» до «волшебно» и обратно.

Наши реки заберутся на горы.

Жизнь обязательно прояснится.

Регистрация здесь:

https://anjelikadoniy.com/ciandam