БОЛЬШОЙ КЛАСС ПО ПЯТНИЦАМ для продолжающих

БОЛЬШОЙ КЛАСС ПО ПЯТНИЦАМ для продолжающих

19 июля 2024
Вера Максимова

Продолжаем исследовать опору на дыхание. В этот раз мы сфокусируемся на целостном паттерне дыхания. Фокусом нашего внимания станут 1) форма и принцип деформации 2) плоскости дыхания и движения.

Дыхание разворачивается в нашем теле в трех плоскостях одновременно. Проявляя, подчеркивая и делая видимой тут или иную плоскость, мы можем поддержать изменение формы тела, перемещение в пространстве или коммуникацию. Так же весь месяц мы постепенно учимся успокаивать ум и тело в дыхании, и находить стабильность, ясность и покой даже в самом активном и хаотичном движении - подобно глазу урагана. Выращиваем в себе смелость присутствовать в поле дыхания другого, и самому продолжать дышать - легко, вольно, свободно, естественно.

Можно прийти, даже если вы не были на прошлых занятиях: классы логически связаны, но каждый имеет самостоятельную ценность. Количество мест ограничено размерами зала - пожалуйста, о намерении участвовать пишите заранее 89104900012

БОЛЬШОЙ КЛАСС ПО ПЯТНИЦАМ для продолжающих

 

Для кого?
Для всех уровней, кроме начинающих

Что будет на занятии?
Занятия объединены единой темой в смысловые блоки. На каждую тему мы берем 4 занятия. Можно посетить весь блок, или отдельный класс. Темы будут регулярно обновляться, следите за расписанием! Каждое занятие включает в себя:

• Соматические упражнения соло и с партнером
• Тематические бодиворки
• Решение прикладных задач на примере одного из базовых принципов КИ
• Интеграция в танец и джем

Какая одежда нужна для занятия?
Свободная, спортивного кроя одежда. Танцуем в носочках или босиком. При входе в студию нужно будет разуться, для комфорта можете захватить с собой сменную обувь, или взять тапочки на входе

Стоимость
1500 руб. за три часа

ОПЛАТА ВЕДУЩЕМУ ДО НАЧАЛА ЗАНЯТИЯ! 

Регистрация обязательна! Для регистрации пишите в телеграм или ватсап 89104900012

Время
19.00 — 22:00

Место

Регистрация для тех кто в первый раз — Обязательна !