От соматиКИ к акробатИКе
17 октября 2026
Юлия Бодрова
Тренинг будет состоять их 3х частей :
Соматика — бережное внимание к телу. Разберем разные системы тела (мышечную, костную, кровяностную). Знание этих систем, своего реального «внутреннего» мира, может нам в освоение сложных элементов танца и акробатики.
Из акробатики мы возьмем 2/3 «сложные» поддержки и разберем их, разложим на этапы и элементы, постепенно усложняя. Будем пробовать их делать в мини-группах для безопастности. И не обязательно доходить до последнего уровня сложности)) Можно остаться на своем уровне и , просто, знать, куда дальше можно развиваться)
Контактная импровизация — самая большая и основная часть тренинга, ибо танец, практика танца, — это то, что нас обогащает, питает, «перепрошивает», открывает новые грани и дает нам крылья.
Будем танцевать, исследуя соматическими фокусами, пробовать внедрять в танец новые акробатические элементы и, конечно же, получать удовольствие от танца.
Ведущая
Бодрова Юлия — танцует КИ с 2004 года, преподает с 2009. Занимается акробатикой 5 лет и акройогой более 7 лет. Является дипломированным соматическим терапевтом (программа IBMT) и танце-двигательным терапевтом (курс А. Гиршона, институт )
Для кого :
— если у вы прошли хотя бы 1 тренинг по основам контактной импровизации или МНОГО МНОГО классов
— если у вас большой опыт в таких направлениях : капоэйра, йога, акройога, айкидо, итд
— если у вас большой опыт в парных танцах, contemporary, партнеринге итд…
— если у вас есть ИНТЕРЕС
Место
м.Бауманская, центр Басманов, ул Доброслободская, 3
Время и день
17 октября, суббота
11:00 — 18:00
Стоимость
5500 р — для первых 5 участников
6500 р — для участников с 6 по 10
7500 р — для участников с 11 итд…
До встречи в танце !
Вопросы Юлия Бодрова телеграм
Еженедельные занятия
ПО ПОНЕДЕЛЬНИКАМ — Большой Класс - КИ Начинающим
Юрий Львов
[еженедельно]
Серия классов «Базовые принципы КИ»
ПО ВТОРНИКАМ — Класс Начинающим + Продолжающим - КИ + Психология
Дмитрий Усов
[21 апреля 2026]
Денежная прокрастинация
ПО СРЕДАМ — Класс+Джем - КИ Начинающим + Продолжающим
Мария Грудская
[15 апреля 2026]
Класс и Джем
ПО ЧЕТВЕРГАМ — Класс+Джем - КИ Начинающим + Продолжающим
Мариам Нагайчук
[]
ПО ПЯТНИЦАМ — Большой Класс - КИ Продолжающим
Вера Максимова
[17 апреля 2026 ]
БОЛЬШОЙ КЛАСС ПО ПЯТНИЦАМ для продолжающих
ПО СУББОТАМ — Класс+Джем - КИ Начинающим + Продолжающим
Елена Завальская
[18 апреля 2026]
Класс и джем
ПО ВОСКРЕСЕНЬЯМ — Класс + джем
Игорь Хализев
[19 апреля 2026]
Акробатические элементы в контактной импровизации
Тренинги, мастер-классы, фестивали
[]
Дмитрий Усов
Индивидуальные занятия по Контактной Импровизации и Танец + Психология
[16-17 мая 2026]
Вера Максимова
и Юлия Бодрова
и Юрий Львов
и Игорь Хализев
и Дмитрий Усов
и Мария Грудская
Школа КИ: Основы для продолжающих
[18-19 апреля / 16-17 мая / 13-14 июня / -2026-]
Ксения Исаева
, Вера Максимова
, Мария Грудская
, Юлия Бодрова
, Юрий Львов
, Игорь Хализев
, Артём Марков
, Дмитрий Усов
Школа Контактной Импровизации в Москве
[30 апреля - 10 мая 2026]
Майская Танцевальная Резиденция КИ в Крыму 2026
[6-11 мая 2026 г.]
Ксения Исаева
Контактная импровизация как она есть
[18-26 июля 2026]
Мария Грудская
, Анастасия Саевич, Яна Сутина и международные учителя
Фестиваль КИ на Ладоге "Танцующая деревня"