Семинар по КИ -Умение ждать- для участников всех уровней

25-26 апреля 2015 г.
Ната aka Postscriptum

Во многом КИ — это определённые навыки и действия. Но кроме того — это искусство наблюдения и ожидания. Расширяя своё внимание, вбирая в него пространство собственного тела, пространство партнёра и пространство вокруг мы можем прийти в состояние не-делания, потока, в состояние здесь-и-сейчас.

Мы будем тренировать навыки, развивающие внимание. Развивающие способность двигаться естественно и без напряжения, сочетая движение с вниманием и наблюдением, и главное — никуда не спешить.

Всё самое интересное случается между двумя формами, в пространстве между вдохом и выдохом. Именно в этом моменте перехода, неоформленности, неопределённости у нас есть бесчисленное количество возможностей и вариантов выбора.

КИ — это уникальный танец, способный полностью изменить наш взгляд на мир. И не только из-за необычных положений тела, которые мы принимаем, когда танцуем 🙂 Но и потому, что он стирает границы между смыслом и бессмысленностью, обычным и необычным, правильным и неправильным.

Живя и танцуя из собственных настоящих ощущений невозможно ошибиться.

Вот примерные темы, с которыми мы будем работать на классах:
Дыхание.
Центрирование.
Эргономичное движение, удобство.
Способность осознавать и ощущать своё тело, тренируемая наблюдением.
Работа с точкой контакта, изменение привычных паттернов движения.
Совместное движение с партнёром, точка сопричастности.
Вес, который есть, и вес, которого нет.
Внутреннее и внешнее пространство, их взаимодействие.
Границы, умение сказать -нет-, слушание.
Соло, дуэт, трио.

Классы подходят новичкам и опытным танцорам.
У нас будут перерывы на обед, берите с собой перекусить.
Для занятий подойдёт мягкая, удобная, хлопковая одежда, кофта с длинным рукавом, носки.

В воскресенье после занятий состоится открытый джем.
Добро пожаловать!

КОГДА
25 и 26 апреля

Суббота и Воскресенье
12:00-18:00 семинар

Воскресенье
18:00-21:00 джем

СТОИМОСТЬ:
4000 при ранней регистрации и предоплате до 20 апреля
4500 после 20 и при оплате на месте

ДЖЕМ бесплатный для участников семинара, 300 рублей для всех желающих (длительность 3 часа)

ВЕДУЩАЯ Ната aka Postscriptum (Nataraja Ramdhan Kaur)

РЕГИСТРАЦИЯ myata-club.com

МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ:
Женский клуб -Мята-
Москва, ул. Удальцова, д.52, станция метро -Проспект Вернадского-

8 (499) 726 99 26; 8 (926) 383 16 15
info@myata-club.com

м.Проспект Вернадского, выход в сторону парка имени 50-летия Октября,
авт.№ 661 или маршрутное такси № 494 и № 300 до ост.Удальцова 85
Мичуринский проспект из центра авт.№ 661, № 715 до ост.Удальцова 85
ул.Раменки авт.№ 715 до ост.Удальцова 85
Вход через шлагбаум