ЕЖЕНЕДЕЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ

БОЛЬШОЙ КЛАСС, 3 часа каждый понедельник Физика и Лирика Контактной Импровизации

ПО ПОНЕДЕЛЬНИКАМ - Большой Класс - КИ Начинающим

Серия классов «Базовые принципы КИ»

Юрий Львов
(еженедельно 19.00-22.00) - м. Бауманская, м. Красносельская или м. Комсомольская

...

Длинные классы без джемов (3 часа) ориентированы на глубокое погружение в изучение КИ.
Сейчас по понедельникам идёт серия классов "Базовые принципы КИ".
Классы ориентированы как на совсем начинающих, так и на тех, кто танцует КИ уже год-полтора. Я уверен, что все найдут для себя пользу.

Цель этой серии классов -...

Расписание

ПО ВТОРНИКАМ - Класс Начинающим + Продолжающим - КИ + Психология

Цепляние и Отвержение

Дмитрий Усов
(11 августа 2026 19.00-21.00) - м. Бауманская

... Иногда мы чего-то хотим и даже проявляем свою потребность , но среда может отвергнуть нас. И часто возникает апатия, бессилия, обида. И кажется, что все действия бесполезны.
А иногда самому, хочется защитить свои границы - и сказать нет, а это сложно сделать, а вдруг меня тоже в будущем отвергнут...
Расписание

ПО СРЕДАМ - Класс+Джем - КИ Начинающим + Продолжающим

Класс и Джем

Вера Максимова
(12 августа 2026 19.00-22.30) - м. Бауманская

... На этом классе хочу познакомить вас с позвоночником - одновременно сильным и чутким, структурным и дышащим. Мы сделаем бодиворк, который позволит отпустить голову и расслабить шею, осознать движение позвоночника и обнаружить в нем сильную ясную опору. Из бодиворка мы вынырнем в танец, в котором можно не думать, но чувствовать и...
Расписание

ПО ЧЕТВЕРГАМ - Класс+Джем - КИ Начинающим + Продолжающим

Утренние танцы

Ксения Исаева Мариам Нагайчук
( 11.00-13.30) - м. Красносельская

... Как любим, начинаем с разминки, пробуждения для тела, а завершаем часовым джемом.

Займёмся развитием трехмерного движения и видения. Чтобы в танце вся сфера пространства вокруг была доступна нам для творчества. Мы встречаемся с миром по дугообразным, рандомным, спонтанным траекториям, и поэтому хорошо уметь слушать во все стороны и...
Расписание

ПО ЧЕТВЕРГАМ - Большие Классы - КИ Начинающим

Серия классов «Основа - База - КИ»

Дмитрий Усов и Юлия Бодрова (>20 лет опыта)
(13 августа 2026 (еженедельно) 19.00-22.00) - м. Павелецкая

... Ведущие Дмитрий Усов и Юлия Бодрова (>20 лет опыта танца)

Основы - База - Контактной Импровизации - для Начинающих. Еженедельно по четвергам классы по 3 часа.
Присоединиться можно В ЛЮБОЙ четверг.

КЛАСС №8 - Танцуем Тазом
Основа раскрывающая путь в легкие поддержки....
Про джемы и про границы в Контактной Импровизации

ПО ПЯТНИЦАМ - Большой Класс - КИ Продолжающим

Трехчасовой класс для продолжающих

Вера Максимова
(14 и 21 августа 2026 19.00-22.00) - м. Тульская

... Сильный кор, легкие ноги и свободный таз - вот наша тема 14 и 21 августа. Мы последовательно разберем биомеханику таза и его мышечно-фасциальные связи с грудной клеткой головой, ногами. Узнаем, как организована тазовая диафрагма. С помощью картирования тела, топографической анатомии и бодиворков познакомимся с мышцами, обеспечивающими осанке динамическую стабильность, и...
Расписание

ПО СУББОТАМ - Класс+Джем - КИ Начинающим + Продолжающим

Класс и джем

Елена Завальская
(15 августа 19.00-22.30) - м. Бауманская Yogaplatform, Спартаковский пер., 2, стр. 1, Москва (подъезд 6, этаж 3)

... На этом субботнем классе будем исследовать пространство за спиной.

Мы привыкли ориентироваться на то, что находится перед нами: смотреть, контролировать, направлять движение. А что происходит, когда мы позволяем себе почувствовать то, чего не видим?

Будем оживлять заднюю поверхность тела, исследовать опору на спину и учиться воспринимать пространство более...
Расписание

ПО ВОСКРЕСЕНЬЯМ - Класс + джем

Класс по КИ и Джем для всех уровней

Юрий Львов
(16 августа 2026 19.00-22.30) - м Бауманская

... Тема класса: Поддержки без усилий.

Поддержки - большая и важная часть КИ. Глядя со стороны, мы видим, как один человек оказывается всем весом на втором человеке. И может показаться, что дин поднял другого. Но это не совсем так. Точнее, бывает и так. Но мне интересен подход к поддержкам с...

ТРЕНИНГИ, МАСТЕР-КЛАССЫ, ФЕСТИВАЛИ

Расписание

"Лови момент" или танцы в переходе - тренинг по КИ

Ксения Исаева

4-6 сентября 2026

Небольшой и симпатичный курс по контактной импровизации на стыке сезонов. Про интеграцию лета и настройку на рабоче-учебный или просто более деловой осенний период.

Мы будем танцевать, работать с телом, глядеть в физику контакта, дышать.

Мы будем прибывать в себя и Москву и осень после летнего цветения. Собирать урожай. Свидетельствовать свое после-летнее состояние....

Расписание

Школа Контактной Импровизации в Москве

Вера Максимова , Мария Грудская , Юлия Бодрова , Юрий Львов , Игорь Хализев , Артём Марков , Дмитрий Усов Ксения Исаева

26-27 сентября / 14-15 ноября / 26-27 декабря / -2026-

Приветствуем! Наша команда учителей Центра КИ в Москве открывает полугодовую программу контактной  импровизации, которая дает возможность: 

⚫ войти в практику постепенно, начиная со знакомства;  
⚫ продвинуть и развить свои текущие физические возможности в танце, если вы уже танцуете. 

...
Расписание

СЕКРЕТЫ ТРИО

Артем Марков Анжелика Доний Ксения Исаева

2-4 октября 2026

Воркшоп по КИ про Трио
и его возможности в танце, которые могут стать вашими

с Анжеликой Доний, Артёмом Марковым и Ксенией Исаевой

Для участников, у которых есть некоторый опыт в КИ (если есть вопросы, уточняйте).

...
Расписание

МЕСЯЦ ПРАКТИКИ курс по Контактной Импровизации с Артемом Марковым НОВОЕ!

Артем Марков

6-31 октября 2026

Приходите учиться и напитываться танцем! Месячный курс по Контактной Импровизации для тех, кому интересно практиковать долго и качественно в закрытой группе.

Этот курс научит тебя:
Быть почти невесомым и летучим
Быть устойчивым и не ломаться под весом
Не застревать в поддержках, вплетать их в танец
Новым траекториям

...
Расписание

От соматиКИ к акробатИКе

Юлия Бодрова

17 октября 2026

С бережным вниманием к себе и зная анатомию тела, мы будем практиковать сложные поддержки в танце. Акробатика может быть очень проста, если разложить каждый элемент на несколько шагов и двигаться постепенно. «Невозможное возможно» — это в последнее время мой девиз в танце и в жизни. Главное, пробовать ))) 

...