Занятия по соматике: Паттерны развития движения в раннем возрасте
13 и 14 января
Мария Грудская
13 и 14 января 19.30-21:30
Приглашаем вас на занятия, посвященные движению и паттернам развития движения в раннем возрасте. В процессе развития мы проходим серию паттернов движения, которые помогают нам установить связь с Землей, развить ощущение себя, найти творческую энергию для действия, игры и взаимоотношения с другими людьми.
Естественное прохождение этих паттернов движения — это основа нашего будущего обучения и развития на всех уровнях: телесном, эмоциональном, ментальном, духовном. То, как мы освоили основные паттерны и прошли основные этапы развития, формирует соответствующую структуру характера и отражается в теле.
Будучи взрослыми, мы можем осознать в теле ранний опыт движения, заново обучиться паттернам движения младенца. Это поможет обрести легкость, силу и сбалансированность в теле и движении.
Ведущая: Мария Грудская – преподаватель контактной импровизации, танцовщица, перформер. Студент третьего года и ассистент программы по интегративной работе с телом и двигательной терапии IBMT (Великобритания). Танцует КИ с 2003 года, участвует в разных перформанс-проектах в сотрудничестве с танцорами, музыкантами, художниками, хореографами, среди которых Стив Баттс (Великобритания), Бенно Ворам (Швеция), Адриан Русси (Швейцария), Габи Кох (Германия), Анжелика Доний (Россия) и другими. Организатор и ведущий международных фестивалей по КИ.
В результате работы вы сможете:
* отпустить напряжения в теле и сознании;
* развить внутреннюю силу, координацию и грациозность движения;
* расширить диапазон движения;
* найти бОльшую открытость и спонтанность в каждом моменте.
Мы рассмотрим следующие паттерны движения:
Клеточное дыхание и связь центра и конечностей (излучения от пупка);
Позвоночные паттерны
Стоимость: 500 руб.
Регистрация и вопросы: Александра Атаханова atakhanova@gmail.com 8-903-597-25-94
Курс основан на принципах Body-Mind Centering ®, Integrative Bodywork and Movement Therapy и контактной импровизации.
* Body-Mind Centering — подход к работе с телом, движением и сознанием, предложенный Бонни Бейнбридж Коэн (США), включает в себя работу с системами тела и паттернами движения в раннем возрасте и рефлексами.
* Integrative Bodywork and Movement Therapy сочетает в себе принципы Body-Mind Centering®, Аутентичного Движения и соматической психологии. Основатель системы Линда Хартли (Великобритания). Подход основан на понимании, что все необходимое для нашего исцеления и развития находится внутри нас и становится доступным по мере того, как мы осознаем и учимся следовать нашему бессознательному внутреннему процессу. Вся работа направлена на то, чтобы пригласить человека творчески участвовать в процессе своего исцеления, развивая доверие к его/ее собственному внутреннему знанию и интуиции и приобретая навыки, которые пробуждают мудрость тела и ума. В нашей, в основном ментальной и вербальной, культуре развитие осознанности к тонкостям телесного опыта может стать путем к открытию потерянных или скрытых посланий и смыслов.
Подход включает в себя три части:
— пробуждение телесной осознанности и интеграцию ума и тела в движении,
— практика свидетельствования через прикосновение, через движение и через наблюдение, развитие безоценочного принятия себя и к других,
— исследование и интеграцию личного опыта, который может проявиться в телесной работе и движении. (с)
В описании использованы материалы Линды Хартли
Фото Алексея Крылова.
Еженедельные занятия
ПО ПОНЕДЕЛЬНИКАМ — Большой класс
Юрий Львов
[еженедельно]
Серия классов «Базовые принципы КИ»
ПО СРЕДАМ — Класс и джем
Мария Грудская
[20 сентября 2023]
Класс по КИ и джем
ВНИМАНИЕ!
ПО ПЯТНИЦАМ — Класс и джем
Вера Максимова
[22 сентября 2023 ]
Класс и Джем по контактной импровизации
ПО СУББОТАМ — Класс и джем
Елена Завальская
[23 сентября 2023]
Класс и джем по контактной импровизации
ПО ВОСКРЕСЕНЬЯМ — Класс и джем
Игорь Хализев
[24 сентября 2023]
Класс АЗЫ БАЗЫ и джем
Тренинги, мастер-классы, фестивали
[14-15 октября]
Юлия Бодрова, Юрий Львов, Игорь Хализев, Мария Грудская, Вера Максимова, Ксения Исаева
КИ: Beginners
[ИНТРО 23-24 сентября 2023]
Ксения Исаева
, Вера Максимова
, Мария Грудская
, Юлия Бодрова
, Юрий Львов
, Игорь Хализев
Школа Контактной Импровизации в Москве
[3-6 ноября 2023]
Анжелика Доний
Контактная импровизация и аутентичное движение - тренинг с Анжеликой Доний