Занятие Контактная Импровизация + Психология (начинающим) и джем по пятницам м. Сухаревская (м. Проспект Мира)

30 июня
Дмитрий Усов

Для меня :
Контактная импровизация — это танец отношений — танец позволяющий услышать себя в этих отношениях, своё тело, свои желания и найти гармоничный путь взаимодействия с партнёром. Не манипулируя, не избегая, тонко чувствуя друг друга встречаясь Здесь и Сейчас.

Путь к танцу, к импровизации, к творческой реализации , может быть очень разным.
Мне интересно соединять физичную контактную импровизацию , психологические практики, , медитацию , практику перформанса , чтобы раскрыться с разных сторон: телесно ясно слышать себя и партнера, эмоционально откликаться в своем естестве , интеллектуально осознавая, наблюдая, свидетельствуя.

Занятие — 3 часа.
Приблизительный формат:
— Круг откликов на заявленную тему, на -само-чувствие и -само-ощущение участников,
— Погружение в тело , ощущение себя , исследование напряженных участков тела, отпускание и расслабление в соло
— Процессы связанные с темой. Например Тема Прикосновение в танце:
— танец соло: с воображаемыми красками начиная с пола и поднимаясь выше до уровня стоя
— в парах : один партнер закрытыми глазами , втоторй с открытыми — прикасается медленно руками , второй отслеживает отклик — в разных участках тела, отвечая на вопросы : — хочется идти на встречу , оставаться где есть ? или хочется отодвинуться ?
— танец в паре: один партнер -холст- — второй партнер художник — рисует -кистями- телом — не только руками , ногами, корпусом , головой. Холст может выбирать идти на встречу или отдаляться , в зависимости от самоощущения.
— и т.д.
— Процессы связанные с Контактной Импровизацией — начинающим. Для овладение -техникой- КИ , для безопасного движения и расширения возможностей, танца на разных уровнях, поддерживая и отдавая вес, развивая способности телесного слушания себя и партнера.

Что нужно с собой взять ?
1) Свободные спортивные штаны, футболку с короткими или длинными рукавами (Одежда — с минимум застежек и умеренно скользящая) .
2) Рекомендуем использовать наколенники (легкие, годятся волейбольные).

Время проведения:
еженедельно пятницы с 17 марта 2017
19.00-22.00 — 3 часа

Стоимость:
Занятие 3 часа — 700 руб.

Место:
м. Сухаревская (3 минуты пешком) или м. Проспект Мира Клуб Мята подробная карта — если заблудитесь звоните на ресепшн.
ул. Проспект Мира, д.14, стр. 1, этаж 3
от м. Сухаревская — выход из метро — прямо из стеклянных дверей по извилистому подземному переходу, затем направо на верх по ступенькам — из перехода на лево к проспекту Мира и затем прямо до шлагбаума, где гостиница Садовое кольцо Яндекс карта

Контакты: Дмитрий Усов 8-926-886-72-81 usovdima@gmail.com
Доп. информация: www.vk.com/contact_improvisation_usovdmitry
www.contact-improvisation-dmitry-usov.ru/

Количество мест ограничено
Регистрируйтесь НА ЭТОМ САЙТЕ , пожалуйста 🙂

Если Вы хотите, получать новости лично от меня , то подпишетесь на мою личную рассылку ссылке