Тренинг по Контактной импровизации для начинающих (+ Импровизация) 7 встреч по ВТ и ПТ

1-22 октября 2019 г
Дмитрий Усов и Юлия Бодрова

На текущий момент все места заняты. Вы можете зарегистрироваться и мы запишем Вас в список ожидания

1) Паттерны-элементы . Для чего это ?
Хотя КИ состоит из двух волшебных слов — контактная импровизация и кажется, что можно делать , что хошь, но на самом деле есть -кирпичики лего- из которых выстраивается танец (по крайней мере — на начальном этапе ). Если не изучать эти -кирпичики- , то тело будет делать что-то из прошлого опыта — может дискотечного или социального танцевального. Поэтому будем изучать:
— спираливидное движение
— перекаты по полу — расслабляя тело
— разноуровневые встречи с партнером : нижний уровень, средний, стоя
— ведение и следование
и т.д.

2) Пазлы безопасного движения.
Человеки — все-таки очень хрупкие существа — хоть на 80% состоим из водицы. А мы в КИ еще любим обмениваться весом текучим. Поэтому нужно знать основы безопасности, как и где можно отдавать вес, а когда можно и от него отказаться — через тело — через танец, через свой опыт. Безопасность физическая и психологическая — когда вы можете сказать — стоп, нет и т.д. — телом , словами.

3) Поточный танец.
КИ это один из путей — -просветления- — лично для меня (Дмитрий Усов писал) . Когда все происходит само собой, когда все легко и энергомично для тела. Но до этого сразу сложнова-то дойти, нужно время и практика — когда мы к примеру , долго перекатываем точку или следуем за партнером с закрытыми глазами случается magic и раз тело за танцевало — как будто оно это делает само . Вот туда мы и стремимся. Соединение ума и тела — когда им хорошо вместе

4) Исследовательское сознание.
Социальные институты (детсад, школа , универы) чаще всего учат — вбирать много информации — -верить на слово- и не проверять. В КИ мы все проверями и исследуем , как оно для нас в танце. Тела очень разные и особенности тоже. И у каждого из нас своя суть и мы ищем ее . И мы проверяем в танце : а если полностью отдаться, подарить свой вес, что будет ? Смогу ли я полетать с партнером ? Или же наоборот , я буду тонко слушать каждое его движение и будут экстремально внимательным (заботясь и о себе конечно же) какой из этого может родиться танец ?

Мы верим, что танец меняет жизнь. И можно начать с танца и вдруг ,правда , что-то изменится ? Тем более в КИ столько удовольствия . Может это и есть то что вы искали ?

Кроме КИ мы коснемся темы импровизации.
Мне интересна — тема видимой импровизации для других и бытовой импровизации для себя — внутреннего свидетеля.
Переход от рутины к спонтанности и наполнение жизнью .

Для чего , для чего , для чего ?
Выхходд за рамки себя. Удивиться самому себе . Показать своему внутреннему критику — да я же огого — уникальная личность — во как могу зажигать..

Есть социум — есть определенные движения, есть наше тело которое находится в рамках. А если побыть собой ? Побыть аутентичным ребенком ? Движение — счастье. Нет. Свое движение — счастье. И мы будем его искать, находить, терять, потом снова искать. Собирать лучи своего счастья через движение и танец, через слушание прстранства других и слушание себя.

Импровизация.
Немножко сейчас, словесного движение ума.
Стоп, куда заведет оно, она меня ?

Столько всего решает за меня матушка судьба
Выбираю ли я или сдаться вы бранному за меня ?

Время:
1-22 октября
7 занятий Вторники и Пятницы
с 19.00 до 22.00

Место:
м. Тульская ул. Павловская 18 — Йога центр Исток.
В том же здании, что и Открытый Мир (сразу при входе на право и на 4й этаж)

Стоимость:
9500 руб. до 20 сентября по ранней регистрации — взнос 2500 руб. (оставшуюся сумму в первый день занятия). Позже 11 000 руб.

Контакты:
Юлия Бодрова +7-916-876-23-88 , Дмитрий Усов +7(926)8867281 usovdima@gmail.com