Тренинг по КИ “За полшага до себя, действующего”

13-14 сентября 2025
Ильнур Нагуманов

До этого мы исследовали качества легкости, качества пустого тела и возможность создать определенный тонус.

Сейчас Ильнур предлагает пойти чуть глубже, к моменту начала движения. Для кого-то углубляя уже известную практику, для кого-то — начиная ее.

Ильнур: “Практика нашей способности быть в танце и жизни в месте, где всё еще возможно… или возможно гораздо больше. Больше, чем когда мы уже заняты идеей, конкретными формами «того, как» – двигаться, танцевать, входить в контакт…

начало почти всегда скрыто и чуть раньше, чем мы обнаруживаем себя в действии…. обусловленным движением, которое оторвано от целого; обремененные весом, который потащили за собой; суженные в восприятии и ограниченные в ресурсах, потому что потеряли связь с тем кто был един в покое с источником

возвращаясь на полшага назад, в пространство «д о», можно обнаружить совсем другую степень свободы и свежести нашего бытия здесь. мы будем искать себя, который «прежде», целого. пробовать из полноты (пустоты?) быть в конкретном и ясном акте существования, взаимодействия.

наша привычка и ограничение – воспринимать себя объектно, «штучно». забывая, что всё – и мы сами, и наше танцующее с партнером общее тело – процесс, поток…
который, организованный определенным образом, может привести к такому качеству присутствия в физическом теле, что проживется нами как совершенно новый опыт.

исследовательская лаборатория Беленкова паттернов движения, прошедшая этим летом на Алтае, значительно продвинула меня в проживании этих «простых» кирпичиков, из которых строится движение — push, reach, yield

возвращаясь к теме исследования «пьяного», «вуали» – потери своего центра, «своей земли» — которая мне интересна на этом этапе своей практики в КИ, будем заходить в нее из понимания самой основы любого начала..

два дня занятий — не великое время, чтобы поменять в корне устоявшиеся паттерны действий…
но, возможно, мы успеем посеять в телесном опыте семена удивления тем, как по новому, неожиданно может развернуться такое привычное и постоянное действие, как к о н т а к т. В танце и в жизни”.

Расписание классов:

13 сентября:
11:00 — 18-00 класс (перерыв на обед с 14 до 15) + джем 18:15 — 20:00 (открыт для всех желающих)
14 сентября:
11:00 — 18:00 класс (перерыв на обед с 14 до 15)

Есть возможность прийти только на 1-ый день. Или только на Джем.

Ранняя регистрация до 1 сентября — 10000 рублей. После 1 сентября — 12000 рублей (невозвратная предоплата 4000 рублей)
Зайти только на джем — 500 рублей

Подробности у
t.me/pocket_emo_doc
t.me/AlexSoloviev37a

Фото t.me/Okeana