Тренинг-лаборатория по голосу и движению EXPRESS YOURSELF!

Вы здесь и сейчас: Главная / Расписание / Тренинг-лаборатория по голосу и движению EXPRESS YOURSELF!
Тренинг-лаборатория по голосу и движению EXPRESS YOURSELF! - ведущий Полина Быховская - Центр Контактной Импровизации в Москве

Тренинг-лаборатория по голосу и движению EXPRESS YOURSELF!

20 декабря 2014 г.
Полина Быховская

Этот тренинг для тех, кто хочет раскрыть свои творческие способности, для кого -творческая самореализация- — не просто пафосные слова, а необходимость. Эта лаборатория для тех, кто застрял в привычном, и знает, что может больше, кто готов исследовать и творить.

Слово-звук-движение. От привычного — назад к простым вещам.
Движение никогда не останавливается. Сквозь меня каждую секунду проходят миллиарды поездов, в которые я могу сесть в любую минуту. Я слышу эту информацию, выражаю ее, кто-то слышит меня, отвечает…Это как игра в пинг-понг.

И в этом смысле я ничего не создаю, просто сажусь в нужный поезд.

Незамедлительно
Здесь и сейчас
Легко и весело
Танцуя

Я буду предлагать упражнения, направлять внимание и создавать пространство поддержки для проявления каждого участника. Мы будем творить вместе: песни, танец, истории. Это совместное путешествие, празднование. Финальный аккорд, возможно, сделаем в виде небольших перформансов друг для друга. Будем учиться слушать и поддерживать. Играть и дурачиться.

В процессе хочется:

Расслабить тело
Раскрыть естественный голос через движение
Поисследовать диапазон звучания и движения
Выстроить позвоночник
Заземлиться и центрироваться
С бОльшей смелостью и азартом подойти к словам и текстам
Рассказывать истории друг другу

Ключи и источники:
Контактная импровизация, бодиворк с голосом,соматика, структурная импровизация, работа с вниманием и присутствием на сцене, вокал, хоровое пение, автоматическое письмо, аутентичное движение.

Ведущий- Полина Быховская (Бохо)- журналист, танцор, перформер.
Сертифицированный ведущий танцевальных тренингов, прошла обучающую программу по звучанию и голосу в перформансе в Берлине (Smash #5).

Организационное:

Место:
Концертное антикафе -Дом у моря-. Адрес: м.Новослободская, ул.Образцова, д.7.

Время: 20 декабря, с 12 до 19, с часовым перерывом на обед.

Контакты:
тел 89261268526
mail: bikhovskaya@gmail.com
www.facebook.com/polina.bykhovskaia

Стоимость участия: 3600 рублей,
при предоплате до 15 декабря — 3200.

Еженедельные занятия

ПО ПОНЕДЕЛЬНИКАМ — Большой класс
Юрий Львов
[еженедельно]

  Серия классов «Базовые принципы КИ»

ПО ВТОРНИКАМ — Класс по импровизации
Дмитрий Усов
[24 июня 2025]

  Танец формы - Жизнь в потоке Импровизации

ПО СРЕДАМ — Класс и джем
Артем Марков
[25 июня 2025]

  БОЛЬШОЙ СОЗЕРЦАТЕЛЬНЫЙ ДЖЕМ

ПО ЧЕТВЕРГАМ — Утренний Класс
Мариам Нагайчук
[19 июня]

  Утренние танцы - проснулись, встрепенулись

ПО ПЯТНИЦАМ — Большой класс для продолжающих
Вера Максимова
[27 июня 2025]

  БОЛЬШОЙ КЛАСС ПО ПЯТНИЦАМ для продолжающих

ПО СУББОТАМ — Класс и джем
Елена Завальская Юрий Львов
[ 21 июня 2025]

  Джем GLOBAL UNDERSCORE 2025 ВНИМАНИЕ!

ПО ВОСКРЕСЕНЬЯМ — Класс и джем
Дмитрий Усов
[22 июня 2025]

  Тяни-Толкай - тема класса

Тренинги, мастер-классы, фестивали

[28-29 июня 2025]
Елена Завальская и Юрий Львов

Тренинг "Быть в потоке"

[3-6 июля 2025]
Игорь Хализев , Анастасия Горина, Денис Медведев, Марина Ижецкая, Маша Солнцева, Гоша Солнцев и др.

КРЫМСКИЙ ФЕСТИВАЛЬ КОНТАКТНОЙ ИМПРОВИЗАЦИИ И ПЕРФОРМАНСА

[19-27 июля 2025]
Мария Грудская и Артем Марков , Анастасия Саевич, Яна Сутина, Маргарита Кожевникова, Женя Дыбовская, Таня Пуховская и др.

Фестиваль "Ладога Танцующая Деревня"

[5-7 августа 2025]
Алекса Папа и Франсиско Борхес

OPENING: с Алексой Папа и Франсиско Борхесом

[22-24 августа 2025]
Бастиан Обер

Тренинг по КИ "Эластичные спирали" с Бастианом Обером (Франция)

[9-17 августа 2025]
Олег Фролов , Дина Кузнецова, Ксения Исаева , Янис Повилайтис, Артём Марков

Фестиваль КИ и Перформанса в Небесных Бобрах

[27-28 сентября 2025]
Ксения Исаева , Вера Максимова , Мария Грудская , Юлия Бодрова , Юрий Львов , Игорь Хализев , Артём Марков

Школа Контактной Импровизации в Москве