Тренинг -Контактная импровизация и Аутентичное Движение-

4-8 ноября 2020 г
Анжелика Доний

Тренинг для участников с любым опытом в контактной импровизации и аутентичном движении

Я приглашаю людей для знакомства с Аутентичным Движением и для погружения в практику КИ.
Меня интересует:
— Танец как таковой, без названия и штампов.
— Процесс прояснения реальности через движение, развитие чувствительности, умение откликаться на красоту.
— Шаманский аспект танца, его животное, жизненное воплощение в теле.
— Архетипические образы, проявляющие свои качества и питающие жизненные силы. Такие, например, как элементы земля, вода, воздух, огонь.
— Расслабляющие техники, освобождающие от напряжений, настраивающие на непосредственно танец.

На тренинге мы будем вспоминать эту естественную способность тела спонтанно двигаться и выражать чувства.
Эта способность соединяет нас с самой основой жизни и является неисчерпаемым ресурсом для творчества.

**Контактная Импровизация**
Мы будем практиковать КИ в отношениях с композицией пространства, времени и места.
Слушать кинесферой, касанием, зрением, сердцем, Маленький танец.
Изучать обмен, перетекание, перекладывание, опускание, подвисание веса.
Перекатывать с партнером точки, отрезки, объемы контакта, на полу и наверху.
Практиковать непрерывность, потоковость, непредсказуемость движения в пространстве.
Адаптировать пространство за спиной до сферического, соединенного, технически-поэтического танца.
Позволять архетипам танца входить через ритм, паузы, элементы.
Экспериментировать со зрением и растягивать эту возможность от безопасности до эстетического удовольствия.
А также мы будем смотреть на -что будет-, если зрение не единственный способ смотреть и видеть. Искать доверие этому знанию с закрытыми и открытыми глазами.

**Обратная связь.**
Самые мощные изменения и длительные трансформации в моей жизни происходили в такое время, когда у меня была возможность получать обратную связь и напитываться ею. Много отражений из разных точек видения давали мне бесценную возможность укрепляться в вере в себя и меняться в безопасных условиях дружественности и мудрости.
Я обещаю создавать условия для процесса. Место, время, внимание и обратную связь. Тонкую нить неформального общения между тем, что есть, и тем, что мы переживаем.

**Аутентичное Движение** — движение из глубины собственного тела.
Это форма, которая помогает нам стать больше присутствующими. Это было развито Джанет Адлер и Мэри Уайтхаус. Тело собой показывает, что должно быть привнесено в сознание.
Мы будем практиковать Аутентичное Движение как самоценный процесс, единственный смысл которого – красота момента, и ещё, возможно, творчество: вход в то состояние, из которого можно видеть жизнь в её полноте, создавать без лишнего усилия.
Экспериментировать с творческими практиками, поэтический резонанс, стихи, рассказывание сказок, рисование, письмо.
Аутентичное Движение приглашает нас к тому, чтобы воплотить то, что неизвестно и не названо внутри нас, в форму, в слова и в отношения. Наши внутренние психологические жизни, наши уникальные творческие души и наши индивидуальные способы встречаться и с сакральным, и с обыденным – всё это может найти своё место в этой практике.

МЕСТО: 4,6,7,8.11 — этно-клуб ИНБИ — пл.Борьбы 13а.,
5.11 Буддийский центр Рипа — Аптекарский пер.9

ВРЕМЯ: 4-8 ноября,

ТОЧНОЕ РАСПИСАНИЕ
4 ноября среда 10.00-17.00
5 ноября четверг 19.00-23.00 (в Рипе,Аптекарский пер.9)
6 ноября пятница 19.00-23.00
7 ноября сб 15.30-22.00
8 нояря вс 11.00-18.00

СТОИМОСТЬ: при предоплате до 14 октября 21000
при предоплате после 14 октября 23000
предоплата составляет 7000 и не возвращается в случае отказа от участия в тренинге

Регистрация на сайте обязательна,
вопросы по тренингу можно задать в FB Xenia Isaeva или по почте dynat@yandex.ru