Тренинг -DEVELOPMENTAL MOVEMENT- (Эволюция движения) - в рамках проекта ISE на Алтае
16-17 августа 2014 г.
Александра Безроднова
, Ракель Минако
Эволюция движения — то практическое знание, которое мы будем пере-открывать в своём теле в ходе занятий. Это паттерны и принципы, выстраивающие внутреннюю взаимоподдержку разных частей и систем тела. В буквальном смысле, мы обучаем тело и -опираться на себя-, и грамотно опираться на Землю. Такое развитие позволяет нам сохранять внимательный контакт с собой в любом положении и процессе — в беге, полёте, падении, парении. -Не теряться- в неожиданных ситуациях, сохранять собранность, центрированность и внимание в теле.
Управлять своим телом, пользуясь всеми бонусами того, что даёт нам знание собственной физики движения. Это помогает нам экономить силы, не идти против потока, а наоборот, при минимальном усилии совершать максимально эффективное и органичное движение.
Результаты такой тренировки скажутся как в танце, так и в нашем повседневном движении, беге, походке.
В порядке обучения мы будем работать с разными каналами восприятия — зрением, вестибюлярным аппаратом, проприоцепцией, чувством гравитации, восприятием касания — от клеточного уровня и выше.
Мы будем сочетать соматические знания и бодиворки, которые помогают расслабить, настроить и простроить тело без усилий, и подход Gaga, который качественно включает мышцы, наполняя тело очень детальным вниманием, расширяя богатство возможностей движения нашего тела. Этот тренинг — про вкус движения, интерес к собственному танцу.
Он обогатит как наш сольный, так и контактный танец.
В ходе тренинга мы будем практиковать структуру Contemplative Dance, позволяющую интегрировать полученный опыт в ходе джема. Каждое занятие мы будем заканчивать небольшими перформансами — импровизацией в живом кругу.
пройдёт в рамках двухмесячного проекта на Алтае -Интегральное Устойчивое Образование- www.integralsustain.com
Анкета участника проекта: www.integralsustain.com/#!registration/cufa
Курсы проекта, открытые для всех (количество мест ограничено):
www.integralsustain.com/#!openworkshops/c1w3r
Поучаствуйте в проекте материально и информационно: www.indiegogo.com/projects/humans-living-sustainably-on-earth-join-us/x/5342290#home
Следите за проектом и расскажите друзьям:
Фейсбук: www.facebook.com/pages/Integral-Sustainability-Education/387788991360607?fref=ts
Вконтакте: www.vk.com/integral.sustainability
Вы можете задать вопрос через форму регистрации, укажите свой емейл и телефон.
Еженедельные занятия
ПО ПОНЕДЕЛЬНИКАМ — Большой класс
Юрий Львов
[]
Серия классов «Базовые принципы КИ»
ПО СРЕДАМ — Класс и джем
Юлия Бодрова
Игорь Санин
[29 марта 2023]
Класс по КонтакТанго и ДЖЕМ
ПО ПЯТНИЦАМ — Класс и джем
Вера Максимова
[31 марта 2023 ]
Класс и Джем
ПО СУББОТАМ — Класс и джем
Анжелика Доний
[1 апреля 2023]
Маленькие шаги - большие полёты
ПО ВОСКРЕСЕНЬЯМ — Класс и джем
Ксения Исаева
[2 апреля]
Класс и джем
ВАЖНОЕ ИЗМЕНЕНИЕ!
Тренинги, мастер-классы, фестивали
[1 апреля 2023]
Анжелика Доний
Контактная Импровизация и Аутентичное Движение
[2 апреля 2023]
Ксения Исаева
и Маргарита Кожевникова
ДЖЕМ 12×12
[7-9 апреля 2023]
Артем Марков
-ПРАКТИКУМ ПОЧТИ НЕВЕСОМОГО ТАНЦА- интенсив
[Следующая ступень - КИ: Intermediate-Advanced 22 апреля 2023]
Ксения Исаева
, Вера Максимова
, Мария Грудская
, Юлия Бодрова
, Юрий Львов
, Артем Марков
и Игорь Хализев
Школа Контактной Импровизации в Москве
[22-23 апреля 2023]
Артем Марков
, Мария Грудская
, Ксения Исаева
, Юлия Бодрова
, Юрий Львов
КИ: Intermediate-Advanced
[4-9 мая 2023]
Анжелика Доний
Рождённым не только ползать
[14-20 августа 2023]
Олег Фролов
, Дина Кузнецова ! , Ксения Исаева
Фестиваль в Небесных Бобрах 2023