Класс и джем по средам

ПО СРЕДАМ - Класс+Джем - КИ Начинающим + Продолжающим

Класс и Джем

28 января 2026
Кристин Коул

Завтра в среду 28го января в Рипе класс проведет Кристин Коул, преподавательница КИ и соматического движения, основательница программы Somatic Body. Кристин из глубочайшего телесного внимания и знания заряжает вдохновением, энергией и безуминкой💖

Что пишет Кристин:
В процессе танца часто мы оказываемся самыми строгими критиками сами для себя. Мы останавливаем свой поток и непрерывность движения, начинаем каждый раз как будто заново, пытаясь исполнить самые "крутые" движения. Хотя на самом деле контактная импровизация - это форма, которая приглашает нас двигаться непрерывно в любой ситуации во взаимодействии с другими людьми, это постоянный поток экспериментов и неожиданностей.

Мы можем черпать вдохновение для движения из соматического исследования своей анатомии. На классе я предложу исследовать систему кровообращения: как кровь всасывается в сердце из конечностей, и потом активно направляется снова в клетки. Мышцы напитываются кислородом - это основной ингридиент, который дает энергию для любого движения, поддерживает тепло, помогает обмену веществ и делению клеток.
Потом мы найдем путь в странную прекрасную страну каппиллярных сетей, где почти все жидкости выходят из тончайших сосудов в ткани. А потом капилляры постепенно снова сливаются в вены и движутся к сердцу.

Пусть кровообращение, его разные части и ритмы, станут опорой для нашего потока в импровизации, вдохновением для игры и эксперимента.

КЛАСС и ДЖЕМ по средам


На классе
мы исследуем принципы КИ и настраиваем тело и внимание для джема.
Занятия подходят для начинающих и продолжающих — мы обмениваемся опытом и учимся, танцуя с разными партнерами. Можно приходить без предварительной записи.

Джем — это открытая танцевальная встреча людей, практикующих контактную импровизацию, можно танцевать с любыми партнерами, в соло, или наблюдать.

Форма одежды: удобная, не стесняющая движений, рекомендуем футболку с длинными рукавами спортивные/мягкие штаны, танцуем босиком (можно взять носки)

Контакты: по ссылке у преподавателя вверху

Адрес:
Аптекарский пер. 9, Буддийский центр Рипа, большой зал ЯНДЕКС КАРТА

(минут 10 от метро Бауманская, из метро налево по ул. Бауманская и на третьем перекрестке направо на Аптекарский пер., дом по правой стороне с красными буддийскими флагами).
Как войдете, оденьте бахилы и спускайтесь направо вниз в гардероб и там же раздевалки, там можно взять тапочки. А потом поднимайтесь в большой зал на первом этаже.

Время:
Класс 19:00-20:30
Джем 20:30-22:30 (приходите раньше, чтобы переодеться)

Стоимость: Класс+Джем 1400 руб., только джем 700 руб.

Регистрация для тех кто в первый раз — Обязательна !

ФОРМА РЕГИСТРАЦИИ

Еженедельные занятия

ПО ПОНЕДЕЛЬНИКАМ — Большой Класс - КИ Начинающим
Юрий Львов
[еженедельно]

  Серия классов «Базовые принципы КИ»

ПО ВТОРНИКАМ — Класс Начинающим + Продолжающим - КИ + Психология
Дмитрий Усов
[3 февраля 2026]

  Ох....... Удовольствие

ПО ЧЕТВЕРГАМ — Класс+Джем - КИ Начинающим + Продолжающим
Мариам Нагайчук Ксения Исаева
[29 января 2026]

  Утренние танцы с Ксю и Мариам

ПО ПЯТНИЦАМ — Большой Класс - КИ Продолжающим
Вера Максимова
[16 января 2026 ]

  БОЛЬШОЙ КЛАСС ПО ПЯТНИЦАМ для продолжающих

ПО СУББОТАМ — Класс+Джем - КИ Начинающим + Продолжающим
Елена Завальская
[31 января 2026]

  Класс и джем

ПО ВОСКРЕСЕНЬЯМ — Класс+Джем - КИ Начинающим + Продолжающим
Ксения Исаева
[1 февраля 2026]

  Класс и джем - любим контрбаланс