Созерцательный танец
23 февраля 2017 г.
Олег Фролов
, Мария Грудская
“Наш опыт — это почва.
Практика осознанности — наш путь.
Самовыражение — наши плоды.”
— из учения Чогьям Трунгпа Ринпоче
Созерцательный танец – это практика, которая объединила идею внимательного наблюдения – медитации и внимательного движения – импровизации.
Мы следуем такой структуре:
Созерцание: садимся в большой круг для медитации в тишине и неподвижности
Разогрев: двигаемся, чтобы привести тело и внимание в активное состояние
Открытое пространство: можно созерцать в большом кругу или входить внутрь и двигаться, следуя внутренним импульсам, своему интересу, присоединяться к другим или двигаться соло, играть, танцевать с тем, что есть в этот момент
Созерцание: медитация в кругу – возможность приземлиться и впитать опыт
Урожай: время поделиться тем, что было и что есть
Практика Созерцательного танца подходит всем — у кого есть опыт танцевальной импровизации/контактной импровизации, аутентичного движения, медитации, и кому интересно впервые попробовать глубже наблюдать себя и пространство в движении и неподвижности.
Пожалуйста, зарегистрируйтесь на сайте, чтобы получить письмо участника с орг. информацией!
Время: 23 февраля 13.00-16.00
Стоимость: 600 р.
Адрес: м. Бауманская Аптекарский пер. 9 Буддийский центр Рипа, большой зал
(минут 10 от метро Бауманская, выйдя из метро налево по ул. Бауманская и на третьем перекрестке направо на Аптекарский пер., дом по правой стороне с красными буддийскими флагами).
Как войдете, оденьте бахилы и спускайтесь направо вниз в гардероб и там же раздевалки, там можно взять тапочки. А потом поднимайтесь в большой зал на первом этаже.
Контакты: Маша Грудская +79629338312 mariagruds@gmail.com; Олег Фролов +79256258984 olegrisk@mail.ru
Еженедельные занятия
ПО ПОНЕДЕЛЬНИКАМ — Большой класс
Юрий Львов
[еженедельно]
Серия классов «Базовые принципы КИ»
ПО СРЕДАМ — Класс и джем
Мария Грудская
[20 сентября 2023]
Класс по КИ и джем
ВНИМАНИЕ!
ПО ПЯТНИЦАМ — Класс и джем
Вера Максимова
[22 сентября 2023 ]
Класс и Джем по контактной импровизации
ПО СУББОТАМ — Класс и джем
Елена Завальская
[23 сентября 2023]
Класс и джем по контактной импровизации
ПО ВОСКРЕСЕНЬЯМ — Класс и джем
Игорь Хализев
[24 сентября 2023]
Класс АЗЫ БАЗЫ и джем
Тренинги, мастер-классы, фестивали
[14-15 октября]
Юлия Бодрова, Юрий Львов, Игорь Хализев, Мария Грудская, Вера Максимова, Ксения Исаева
КИ: Beginners
[ИНТРО 23-24 сентября 2023]
Ксения Исаева
, Вера Максимова
, Мария Грудская
, Юлия Бодрова
, Юрий Львов
, Игорь Хализев
Школа Контактной Импровизации в Москве
[3-6 ноября 2023]
Анжелика Доний
Контактная импровизация и аутентичное движение - тренинг с Анжеликой Доний