Ретритный проект Ракель Минако -ВНУТРЕННЯЯ ТИШИНА

28-31 марта 2013 г.
Ракель Минако

Ретритный проект Ракель Минако -Внутренняя Тишина-

Заезд 27-го марта Начало 28-го марта Все уровни подготовки приветствуются.

Вдохновленная словами бразильского музыканта Жильберто Жиля, я хочу соединить медитационную практику и Контактную Импровизацию. Мой интерес в танце — ВНУТРЕННЯЯ ТИШИНА. Не только отсутствие звуков и слов, но также и внутренняя тишина как пауза в движении тела, и тишина между звуками.

Как в жизни мы можем общаться через прикосновение и движение слов? Я предлагаю группе быть большую часть времени в тишине во время мастерской, в постоянном наблюдении, оказывая поддержку пустоте, полной воздуха.
Идея мастерской в том, чтобы участвовать в групповом процессе, проявляя себя и танцуя. Каковы мои паттерны в КИ? Как я оказываю поддержку другому? Сколько веса я даю? Каково намерение моего движения? Где мое внимание, когда я перемещаюсь в пространстве? Мы будем работать с физикой движения для того, чтобы подготовить себя к импровизации и открыться навстречу её возможностям.

Работа с физикой будет включать в себя темы силы, лёгкости, паттернов движения, айкидо-перекаты. работу с позвоночником. Мы так же будем практиковать свидетельствование танца, коллективное письмо и другие техники.

Примерная структура дня:
Утренняя практика: Гонг Ци 18 движений + маленькое размышление (45 минут)
Завтрак
Класс (2,5 часа)
Обед
Класс (2,5 часа)
Джем

Группа не более 10 человек — регистрируйтесь! С собой иметь:
Танцующее тело,
Одежду для танцев, несколько пар.
Спальники.
Полотенце. Готовим, упорядочиваем быт вместе, Проживание: — первый этаж дома и студия. Donation — 3000 руб.
Адрес:
Республика Татарстан, Камскоустьинский район, Село Русские Буртасы. Улица Садовая 19.

Дорога до Дома Танца поездом:
Поезд Москва — Казань,
От вокзала из главного входа выйти налево До Макдональдса. Там сесть на автобус на Камское Устье до деревни Русские Буртасы. Диспетчер по расписанию автобусов 8 906 322 18 89.
Можно также взять такси.

Регистрация на сайте: http://www.angeldance.ru/?ID=870