ПРАКТИКА АУТЕНТИЧНОГО ДВИЖЕНИЯ
22 - 24 февраля
Катя Величко
Мне интересена эта практика, как возможность глубинного исследования следующих тем:
— роль наблюдателя;
— уровни присутствия;
— качество и формы обратной связи;
— внутреннее слушание;
В процессах мы будем использовать работу с голосом, дыханием, контактную импровизацию, но главным моментом исследования останется качество внимания, присутствия и наблюдения за собой и за другими. Потому, что, когда мы чувствуем, что нас слышат, мы начинаем слушать других. Когда мы развиваем в себе тонкого и поддерживающего наблюдателя, мы можем позволить другим следовать их собственному опыту движения и переживания движения.
Аутентичное движение — увлекательное путешествие в глубины осознания тела, которое раскрывает новые способности воспринимать мир, проявлять себя в теле
(здесь и сейчас), наблюдать себя и быть в потоке!
Само понятие аутентичность связано с значением истинности, соответствия самому себе.
Движущийся начинает движение из точки покоя, осознавая внутренние импульсы, которые приходят в его тело (фокусирование на телесных ощущениях,
внутренних переживаниях, образах, звуках), позволяет им выразиться в движении, позе, голосе. Главный аспект — позволить движению случаться, позволить себе быть движимым (в противоположность – двигаться намеренно). Таким образом, бессознательное обретает форму и становится видимым сознанию.
Тело выступает проводником к глубинам человеческой психики.
Свидетель выступает держателем Сознательного, в то время как движущийся погружается в Бессознательное.
Свидетельствование – это практика осознанного присутствия и безусловного принятия и внимания, это развитие трех уровней телесного -видения- и переживания: уровень ощущений, чувств и образов. Точное и аккуратное свидетельствование помогает движущемуся постепенно развить фигуру внутреннего наблюдателя.
Главный аспект исследования это одновременное внимание, к тому чтобы двигаться и быть движимым в одно и то же время.
Это одновременно направленное внимание и усилие с одной стороны, и терпеливое внимание, позволение чему-то происходить помимо твоих намерений с другой стороны. Философски это просто. На практике — это большой путь.
И эта практика самосвидетельствования, как я вижу — путь к обретению своей целостности.
-Аутентичное Движение заостряет внимание на процессе понимания между движущимся и свидетелем. Когда мы чувствуем, что нас видят, мы способны видеть. Когда мы чувствуем, что нас слышат, мы начинаем слушать других. Когда мы развиваем в себе тонкого и поддерживающего внутреннего свидетеля, мы можем позволить другим следовать их собственному опыту проживания движения.-
Андреа Ольсен
Аутентичная Практика:
— практика для всех, для кого Движение – способ самопознания и исцеления;
— мощный ресурс самовосстановления и уравновешивания жизненных сил;
— процесс следования собственным глубинным импульсам тела в
присутствии наблюдателя;
— практика дающая возможность ощутить в движении, позе, звуках свои истинные
желания, стремления и чувства.
Для участников с любым опытом!
Время: пятница с 18.00 до 22.30
суббота и воскресенье с 12.00 до 19.00
Место: м. Электрозаводская, Семеновская наб. д.3/1, корп. 6, подъезд 6а
Запись и вопросы: katyavelichko@gmail.com
Стоимость: 4000 при ранней регистрации и предоплате 1000 или 5000 в
день начала курса.
Внимание! Скидка при ранней регистрации и предоплате до 20 февраля!
Предоплата любому ведущему команды на классах и джемах.
Предварительная запись обязательна!
Еженедельные занятия
ПО ПОНЕДЕЛЬНИКАМ — Большой класс
Юрий Львов
[еженедельно]
Серия классов «Базовые принципы КИ»
ПО СРЕДАМ — Класс и джем
Артем Марков
[24 июля 2024]
Класс по КИ и джем
ПО ЧЕТВЕРГАМ — Утренний Класс
Мариам Нагайчук
[пауза до августа]
Утренние танцы
ВНИМАНИЕ!
ПО ПЯТНИЦАМ — Большой класс
Вера Максимова
[19 июля 2024]
БОЛЬШОЙ КЛАСС ПО ПЯТНИЦАМ для продолжающих
ПО СУББОТАМ — Класс и джем
Елена Завальская
Екатерина Вдовиченко
[27 июля 2024]
Летать не отлетая
ПО ВОСКРЕСЕНЬЯМ — Класс и джем
Ксения Исаева
[пауза до августа]
Летние каникулы
ВНИМАНИЕ!
Тренинги, мастер-классы, фестивали
[9-10 августа 2024]
Даниель Рохасанта !
Тренинг по КИ для всех уровней - "Течение позвоночника" с Даниелем Рохасанта (Колумбия)
[12-21 августа 2024]
Олег Фролов
, Дина Кузнецова, Ксения Исаева
, Янис Повилайтис, Артём Марков
Фестиваль в Небесных Бобрах 2024
[24-25 августа и 31 августа - 1 сентября 2024]
Вера Максимова
и Артем Марков
Лаборатория по КИ для продолжающих: ТИМУС, ГИПОФИЗ И СОПЛИВЫЕ НОЖКИ
[6-8 сентября 2024]
Алессандро Ривеллино !
Тренинг по КИ "Ворота практики - 2" с Алессандро Ривеллино (Бразилия)
[Тренинг по основам КИ 12-13 октября 2024]
Ксения Исаева
, Вера Максимова
, Мария Грудская
, Юлия Бодрова
, Юрий Львов
, Игорь Хализев
Школа Контактной Импровизации в Москве