OUT OF BALANCE > Контактный Танец Вне Равновесия
28-29 апреля 2012 г.
Александра Безроднова
Каждому живому организму на нашей планете свойственны две тенденции: стремление к развитию и стремление к гомеостазу, стабильности. Иногда берёт верх одно стремление, иногда другое. На этом тренинге мы будем развивать свой танец, выходя из состояния стабильности. Будем учиться оставлять автоматические движения, которые на каждом шагу возвращают нас к равновесию, к состоянию, в котором мы легко контролируем и себя, и партнёра. Будем вместе выходить из -домика-, из такого уютного и понятного состояния стабильности, и отправиться на прогулку, полную чудес!
Практикуя осознавание -маленького танца- в любой момент движения, мы откроем состояние лёгкости и отпускания в танце с партнёром. А для того, чтобы отпустить необходимость знать, предугадывать следующий шаг, мы будем налаживать наши взаимоотношения с Землёй, обучаться приземляться неслышно, как снег, и так же без усилий взлетать, из падения в поддержку. Танцевать с удивлением и восхищением к себе, к другим, и к каждому моменту!
Темы для проработки:
— расслабленные стопы в момент взлёта и посадки
— расслабление в тазобедренных суставах
— использование дистальных и проксимальных частей тела — для поддержки и для следования
— следование за партнёром без веса и без равновесия. да-да!
— поддерживать, не поднимая!
— взлетать, не запрыгивая!
— складываться и опускаться в момент отпускания партнёра из поддержки
— следовать за партнёром, отпуская его из поддержки
— вес головы, отпускание реакции вертикального выравнивания головы
— ваши важные и насущные Темы, связанные с не-равновесием
Тренинг адресован как опытным танцорам КИ, так и начинающим, так и танцорам contemporary. В нём каждый найдёт для себя материал для более глубокого (высокого?) развития, ведь эта тема — одна из наиболее сложных, как с точки зрения движения, так и психологически.
РАСПИСАНИЕ:
28 апреля 11:00- 14:00 — обед — 15:30- 19:00
29 апреля 11:00- 14:00 — обед — 15:30- 19:00
СТОИМОСТЬ:
оплата до 01.04.2012 — 2000 руб/чел.
оплата до 20.04.2012 — 2500 руб/чел.
оплата после 20.04.2012 — 3000 руб/чел.
Для иногородних гостей — 2000 руб/чел., вне зависимости от даты оплаты
МЕСТО:
Танцевальный зал Аэрокоса. Самара, Московское шоссе 34 (бассейн) 3 этаж (место может измениться, уточняйте у организаторов)
ГРУППА ВКонтакте: www.vk.com/ci_v_samare_april — поддержите нас информационно, сообщите у себя на стене!
Чтобы связаться с ОРГАНИЗАТОРАМИ, зарегистрируйтесь внизу этой страницы, или отправьте личное сообщение:
email: ushakovm@gmail.com
ВКонтакте: http://vk.com/id2930235
Михаил Ушаков
Еженедельные занятия
ПО ПОНЕДЕЛЬНИКАМ — Большой класс
Юрий Львов
[еженедельно]
Серия классов «Базовые принципы КИ»
ПО СРЕДАМ — Класс и джем
Вера Максимова
[19 марта 2025]
Класс и Джем
ПО ЧЕТВЕРГАМ — Утренний Класс
Маргарита Кожевникова
[20 марта]
Утренние танцы - проснулись, встрепенулись!
ПО ПЯТНИЦАМ — Большой класс для продолжающих
Вера Максимова
[21 марта 2025]
БОЛЬШОЙ КЛАСС ПО ПЯТНИЦАМ для продолжающих
ПО СУББОТАМ — Класс и джем
Елена Завальская
Мария Саморокова
[22 марта 2025]
Большой джем
ВНИМАНИЕ!
ПО ВОСКРЕСЕНЬЯМ — Класс и джем
Юлия Бодрова
[23 марта 2025]
Из бодиворка в танец и баланс-контрбаланс
Тренинги, мастер-классы, фестивали
[29-30 марта 2025]
Вера Максимова
, Игорь Хализев
, Юрий Львов
, Юлия Бодрова
Школа КИ, 2-й модуль: Beginners 1-Тренинг для начинающих
[29-30 марта 2025 Beginners-1]
Ксения Исаева
, Вера Максимова
, Мария Грудская
, Юлия Бодрова
, Юрий Львов
, Игорь Хализев
, Артём Марков
Школа Контактной Импровизации в Москве
[12 апреля 2025г.]
Ксения Исаева
, Маргарита Кожевникова
Большой Весенний Джем
[16-23 апреля 2025]
Юлия Бодрова
и Маргарита Кожевникова
Утренние разминКИ онлайн
[28 апреля-3 мая 2025]
Анжелика Доний
Рождённым не только ползать
[26-27 апреля]
Вера Максимова
, Юрий Львов
, Ксения Исаева
, Юлия Бодрова
, Игорь Хализев
КИ: Beginners 2.0
[1-10 мая 2025]
Организаторы: Степанова Анна (СПб), Оля Корнюхина (Крым), Ильсина Насырова (Тюмень, Крым)
Крымская Танцевальная Резиденция - REFUGE IN THE MOVEMENT в Судаке
НОВОЕ!
[19-27 июля 2025]
Мария Грудская
и Артем Марков
, Анастасия Саевич, Яна Сутина, Маргарита Кожевникова, Женя Дыбовская, Таня Пуховская и др.
Фестиваль "Ладога Танцующая Деревня"