
Мастер-класс -Свобода в ограничениях
8 - 10 марта 2013 г.
Юлия Долгова
Не секрет, что все люди имеют некую общую данность — тело. Также известно, что человеческое тело устроено особенным образом и подчиняется определенным природным законам. Занимаясь движением, мы можем как игнорировать эти законы, уделяя больше внимания эстетике и формам, так и внимательно их изучать и выбирать способ движения, опираясь на то, что нам уже дано от природы и обучаясь грамотному и бережному взаимодействию с этим.
Отправной точкой на нашем классе станут “условия безопасности”. Возможно ли танцевать, точно зная, что ты не вредишь своему здоровью? Как почувствовать предел своих телесных возможностей? Как найти те границы, в рамках которых можно экспериментировать, не боясь, что сейчас или в будущем такие эксперименты могут обернуться травмой?
Отвечая на эти вопросы, мы обратимся непосредственно к строению тела и физических законов, действующих на него и найдем разумные критерии для безопасного и «здорового» движения. Мы будем много работать с ограничениями, но, кажется, что только в этом случае, изучая свое тело, понимая законы, по которым оно движется и “правильно” используя те природные ресурсы тела, которые даны нам изначально, можно говорить о гармоничности, эффективности и “свободе”.
На классе мы познакомимся с последовательным движением, чуть больше узнаем об архитектуре тела и выстраивании постепенного спуска и подъема, а также научимся использовать падения и кинетическую энергию для перемещений (сходы, заходы в поддержки).
БОльшее время на классе мы посвятим динамической составляющей партнеринга — обмену весом и переходам между поддержками. Но также, мы не обойдем стороной работу в соло: короткие танцевальные фразы и импровизация помогут нам усвоить материал и подготовить нас к работе с партнером.
Класс построен на основе принципов Контактной импровизации и под влиянием системы анализа движения Axis Syllabus.
Время и место:
8 марта 12:00 — 15:00 м Курская Лялин пер., 3а
9 и 10 марта 12:00 — 18:00 м. Сокольники, Песочная аллея, 7а, http://morevnutri.ru
Стоимость:
5500р
4500р, при предоплате(1500р) до 1 марта;
По всем вопросам можно обращаться по тел. 916 876 23 88 Юлия Бодрова
или писать на leven13@mail.ru
Еженедельные занятия
ПО ПОНЕДЕЛЬНИКАМ — Большой класс
Юрий Львов
[еженедельно]
Серия классов «Базовые принципы КИ»
ПО СРЕДАМ — Класс и джем
Мария Грудская
[12 февраля 2025]
Класс по КИ и джем
ПО ЧЕТВЕРГАМ — Утренний Класс
Ксения Исаева
, Мариам Нагайчук
,
[13 февраля]
Движение из сердца
ВАЖНОЕ ИЗМЕНЕНИЕ!
ПО ПЯТНИЦАМ — Большой класс для продолжающих
Вера Максимова
[14 февраля 2025]
БОЛЬШОЙ КЛАСС ПО ПЯТНИЦАМ для продолжающих
ПО СУББОТАМ — Класс и джем
Павел Макаров
[15 февраля 2025]
"Ближе к себе"
ПО ВОСКРЕСЕНЬЯМ — Класс и джем
Ильнур Нагуманов
[16 февраля 2025]
Класс и джем по КИ для всех
Тренинги, мастер-классы, фестивали
[17-21 февраля 2025]
Юлия Бодрова
и Маргарита Кожевникова
Утренние разминКИ онлайн
[22-23 февраля 2025 INTRO]
Ксения Исаева
, Вера Максимова
, Мария Грудская
, Юлия Бодрова
, Юрий Львов
, Игорь Хализев
, Артём Марков
Школа Контактной Импровизации в Москве
[7-9 марта 2025]
Мария Саморокова
и Дмитрий Лемешев
Контактные Выходные
НОВОЕ!
[29-30 марта 2025]
Вера Максимова
, Игорь Хализев
, Юрий Львов
, Юлия Бодрова
Школа КИ, 2-й модуль: Beginners 1-Тренинг для начинающих
НОВОЕ!
[28 апреля-3 мая 2025]
Анжелика Доний
Рождённым не только ползать
НОВОЕ!