Курс для начинающих по КИ 2 раза в неделю ВТ и ПТ 9 занятий
1 февраля - 1 марта 2019 г
Дмитрий Усов
и Юлия Бодрова
К сожалению наш курс отменяется
В потоке движения танца мы:
— открываем способы владения телом на разных уровнях в соло и с партнером.
– исследуем нижний уровень и способы встречи с партнером, в перекатах и скольжении.
– вспоминаем детские патерны движения, чтобы вернуться к истоками гармоничного текучего тела
— изучаем способы ведения и следования, как делать осознанный выбор в способах ведения и слушания
– обучаемся поддержкам, как почувствовать опору или предложить партнеру о возможности поддержки ? Как быть основательным — поддерживающим и при этом получать удовольствие ?
— используем спирали в теле — путь к небесам и легкому движению
и т.д.
Важные составляющие танца КИ: которые вы изучите на Курсе для Начинающих.
1) Техника.
КИ увлекает , завораживает , но бывают моменты, когда не понятно, а что же делать дальше ?
А что мне предлагает партнер ? Куда мне идти в танце ?
И все-таки в КИ есть техника, базовые элементы, которые можно поисследовать , найти свои особенности и уже использовать в танце — раскрывая новые возможности.
2) Безопасность.
Бывают моменты, на занятии или на джеме, вы что-то сделали, и партнер перестал с вами танцевать или же по вам кто-то -прокатился- и после этого возникли болевые ощущения и не знаете как с этим быть.
Как этого избежать ?
Есть некоторые правила безопасности в танце которым на курсе посвящается достаточно времени: бережем колени при опускании на пол, осторожно взаимодействуем с суставами партнеров, выстраиваем структуру тела так, чтобы партнер мягко мог спуститься и не навредить ногам, не захватываем руки и т.д.
3) Качество движения.
Можно понимать технику, но танец может так же остаться угловатым, с большим количеством трения и мало гармоничным.
Вперед за потоком !
На занятиях мы будем уделять важному аспекту исследования — качества движения, которые включают поток в танце: баланс ведения и слушания, баланс тонуса и расслабления, быть ленивым или быть директивным , брать поддержку — создавать легкость в теле, давать поддержку — создавать устойчивость и опору и т.д.
4) Свобода. Исследование.
В свое время контактная импровизация для меня была открытием того, что мир я могу изучать не только через призму учителей. Что необязательно точно зеркалить кого-то. Я не смогу быть идеально похож на кого-то и это даже — очень хорошо.
На тренинге мы открываем возможность выбирать свое движение и если ваше тело подсказывает вам особый путь — это прекрасно идите за ним. Важно чтобы вам было комфортно и комфортно вашему партнеру 🙂
На занятиях мы будем исследовать свое тело через соло, в парном взаимодействии на разных уровнях, расслабляя через бодиворки, а так же исследуем течение своего веса на маленьких и больших мячах (по уникальной немецкой методике профессора по КИ Дитера Хайткэмпа)
Те кто учился у Дмитрия Усова. Катерина.
Прошла курс по контактной импровизации для начинающих в 2013 году и затем курс для продолжающих. Активный участник джемов и других тренингов.
Что нужно с собой взять ?
1) Свободные спортивные штаны, футболку с короткими или длинными рукавами (Одежда — с минимум застежек и умеренно скользящая) .
2) Рекомендуем использовать наколенники (легкие, годятся волейбольные).
Время:
Каждый вторник и пятницу
с 1 февраля по 1 марта 9 занятий
с 19.00 до 22.00 (по 3 часа)
Стоимость:
11 000 руб. до 25 января после 14 000 руб.
Предоплата при регистрации — гарантирует участие — 2000 руб. (в случае отказа не возвращается)
Место: центр Синтез и Знание
м. Тульская 10 мин. пешком.
г. Москва, Варшавское шоссе, д. 1c1 Бизнес — центр -W-PLAZA-, офис 603 В 6 этаж
www.maps.yandex.ru/-/CVSPfHp0
Уточнение:
Когда спуститесь с путепровода , в проходе под трубами возможно будет перегорожено — ремонт.
Вам нужно продолжить движение прямо и пройти буквально 30 метров и подняться по небольшой лестнице во внутреннем дворе вход в бизнес центр.
На охране говорите, что в Синтез Знание — Контактная Импровизация , Вас могут спросить фамилию
Для тех кто на машине — есть платная парковка — стоимость узнавайте в синтез-знании
Для того, чтобы узнать как добраться — если возникнут сложности
звоните в Синтез Знание +74959205205 вам объяснят
Контакты: Дмитрий Усов +79268867281 usovdima@gmail.com
Сайт Дмитрия Усова contact-improvisation-dmitry-usov.ru
Обязательно заранее регистрируйтесь !
Еженедельные занятия
ПО ПОНЕДЕЛЬНИКАМ — Большой класс
Юрий Львов
[еженедельно]
Серия классов «Базовые принципы КИ»
ПО СРЕДАМ — Класс и джем
Мария Грудская
[23 апреля 2025]
Класс и Джем
ПО ЧЕТВЕРГАМ — Утренний Класс
Ксения Исаева
, Мариам Нагайчук
[24 апреля]
Утренние танцы - проснулись, встрепенулись
ПО ПЯТНИЦАМ — Большой класс для продолжающих
Вера Максимова
[25 апреля 2025]
БОЛЬШОЙ КЛАСС ПО ПЯТНИЦАМ для продолжающих
ПО СУББОТАМ — Класс и джем
Елена Завальская
Мария Саморокова
[26 апреля 2025]
Объятие в танце
ПО ВОСКРЕСЕНЬЯМ — Класс и джем
Игорь Хализев
[27 апреля 2025]
Акробатические элементы в контактной импровизации
Тренинги, мастер-классы, фестивали
[24 апреля 2025]
Анжелика Доний
ДОВЕРИЕ ПУСТОТЕ
[26-27 апреля 2025]
Вера Максимова
, Юрий Львов
, Ксения Исаева
, Юлия Бодрова
, Игорь Хализев
, Мария Грудская
КИ: Beginners 2.0
[26-27 апреля 2025 Beginners-2]
Ксения Исаева
, Вера Максимова
, Мария Грудская
, Юлия Бодрова
, Юрий Львов
, Игорь Хализев
, Артём Марков
Школа Контактной Импровизации в Москве
[28 апреля-3 мая 2025]
Анжелика Доний
Рождённым не только ползать
[1-10 мая 2025]
Организаторы: Степанова Анна (СПб), Оля Корнюхина (Крым), Ильсина Насырова (Тюмень, Крым)
Крымская Танцевальная Резиденция - REFUGE IN THE MOVEMENT в Судаке
[24-25 мая 2025]
Юлия Бодрова
, Игорь Хализев
, Мария Грудская
, Ксения Исаева
, Юрий Львов
, Вера Максимова
Школа КИ: intermediate-advanced
НОВОЕ!
[19-27 июля 2025]
Мария Грудская
и Артем Марков
, Анастасия Саевич, Яна Сутина, Маргарита Кожевникова, Женя Дыбовская, Таня Пуховская и др.
Фестиваль "Ладога Танцующая Деревня"
[9-17 августа 2025]
Олег Фролов
, Дина Кузнецова, Ксения Исаева
, Янис Повилайтис, Артём Марков
Фестиваль КИ и Перформанса в Небесных Бобрах
НОВОЕ!