Контактная импровизация под парусом
28 июня - 5 июля 2014 г.
Дмитрий Усов
Тренинг путешествие под Парусом, на прекрасной яхте. Исследуем, танцуем, наслаждаемся жизнью через танец — контактная импровизация.
28 июня — 5 июля 2014 года, совершился первый поход вдоль Черногории.
В планах на следующий 2015 год — новые места.
В скором времени будут выложены фото, видео и отчеты.
=================================
Архив. 28 июня — 5 июля 2014 года Черногория
=================================
Приглашаем вас в морское путешествие вдоль побережья Черногории на яхте!
Мы насладимся красотами этой загадочной страны, научимся чувствовать морские пейзажи через ощущения и погружение в тело благодаря Контактной Импровизации.
У нас есть прекрасная возможность побывать в удивительных местах и потанцевать на пляжах в Луштице, Будве, Велика пляжа и др.
Занятия будут проходить на яхте и на песчаных пляжах — каждый день в новом месте!
Соленый воздух и солнечные ванны снимают зажимы и совершенствуют самопонимание и ощущение других. Благодаря движению и постоянной смене мест, мы изучим реакцию своего тела, прочувствуем свою готовность делиться эмоцией/-ями с партнером и группой.
Черногория — это место Силы, в котором удивительным образом сочетается горный и средиземноморский климат. Ландшафт данного региона (более 80% территории страны занимают горы) — результ воздействия на этот участок земной коры мощнейших сейсмических процессов во время образования Адриатического моря. Несомненно, энергетической жемчужиной Адриатики является весь полуостров Люштица, выступающий на севере Черногории в море на границе с Хорватией.
На мастер-классах по Контактной Импровизации мы будем исследовать:
— как развить чувство потока через свое тело, чтобы движение было текучим, перетекающим, гармоничным,
— как вести или следовать, открывая новые возможности тела, используя все свое тело — руки, ноги, голову, корпус и т.д.
— как тонко слышать партнера, как слышать себя — свое собственное тело,
— как раскрыть свои необычные способности в танце, поддержки полеты, перевернутые позиции
— как ощутить свой центр и двигаться, осознавая его,
— как двигаться естественно, осознавая тело, как делает это ребенок или грациозное животное,
— как соединить ум и тело,
— как ощущать поддержку отовсюду: от земли, пола, от партнера, от группы и т.д.
Все это мы будем изучать через парные упражнения, бодиворки (массажи), групповое взаимодействие и игры. Тренинг подходит как начинающим, так и продолжающим.
Каждый день будет насыщен событиями: утром по 3 часа мы учимся танцевать, затем — купаемся, обедаем и отправляемся в путешествие по манящим туристическим местам — Будва, Бар, Улцинь, Петровац, Бигово, Тиват и т.д.
День 1
Знакомство со своим телом, полом — землей. Ищем и исследуем пути вверх и вниз.
Центрируемся. Изучаем движение от центра и учимся чувствовать центр партнера.
Точка переката. Мы все время вместе в одной точке и далеко друг от друга в других точках.
День 2
Бодиворк. Раскачивание тела, расслабление. Знакомство с телом партнера с помощью рук, ног и корпуса.
Спиральные перекаты от разных частей тела: рук, ног, центра. Соло и в дуэте.
Танец внизу с партнером и землей.
День 3
Движение из детства. Вспоминаем движения ребенка, учимся расслаблять суставы, проходим весь путь развития ребенка.
Исследуем второй уровень — поза чытерехлапого. Как отдавать и принимать вес. Приглашать за собой.
День 4
Спиральный бодиворк. Спирали — энергия жизни, энергия танца.
Точка переката. Активные руки. Как приглашать за собой, но не манипулировать.
Уровень самурая. Как воспользоваться поддержкой, как ее предложить.
День 5
Суставной бодиворк. Исследуем и расслабляем суставы.
Смена уровня без партнера и с партнером
День 6
Ведение и следование. Примагничивание — делай не делая.
Как приглашать партнера за собой.
День 7
Танец через взгляд. Танец очень близко и очень далеко, танец на расстоянии и танец в плотном соприкосновении. Чувства в танце.
Стоимость программы:
до 18 июня стоимость программы 980 евро. с 18 июня — 1180 евро,
включено: питание на яхте, проживание на яхте, путешествие на яхте, обучение танцу, трансфер от аэропорта до яхты. Виза в Черногорию не нужна.
Предоплата: 490 евро (подписывается чартерное соглашение)
Подробнее о морском путешествии, фото видов и яхты:
www.mediteran.pro/cruises2014/21-chernogoriya/162-chernogorskaya-rivera-ki
=================================================
Контакты: Дмитрий Усов 8926-886-72-81 usovdima@gmail.com
Присоединяйтесь к группам:
www.vk.com/ci_pod_parusom
www.facebook.com/groups/ki.pod.parusom/
Еженедельные занятия
ПО ПОНЕДЕЛЬНИКАМ — Большой класс
Юрий Львов
[еженедельно]
Серия классов «Базовые принципы КИ»
ПО СРЕДАМ — Класс и джем
Артем Марков
[24 июля 2024]
Класс по КИ и джем
ПО ЧЕТВЕРГАМ — Утренний Класс
Мариам Нагайчук
[пауза до августа]
Утренние танцы
ВНИМАНИЕ!
ПО ПЯТНИЦАМ — Большой класс
Вера Максимова
[19 июля 2024]
БОЛЬШОЙ КЛАСС ПО ПЯТНИЦАМ для продолжающих
ПО СУББОТАМ — Класс и джем
Елена Завальская
Екатерина Вдовиченко
[27 июля 2024]
Летать не отлетая
ПО ВОСКРЕСЕНЬЯМ — Класс и джем
Ксения Исаева
[пауза до августа]
Летние каникулы
ВНИМАНИЕ!
Тренинги, мастер-классы, фестивали
[9-10 августа 2024]
Даниель Рохасанта !
Тренинг по КИ для всех уровней - "Течение позвоночника" с Даниелем Рохасанта (Колумбия)
[12-21 августа 2024]
Олег Фролов
, Дина Кузнецова, Ксения Исаева
, Янис Повилайтис, Артём Марков
Фестиваль в Небесных Бобрах 2024
[24-25 августа и 31 августа - 1 сентября 2024]
Вера Максимова
и Артем Марков
Лаборатория по КИ для продолжающих: ТИМУС, ГИПОФИЗ И СОПЛИВЫЕ НОЖКИ
[6-8 сентября 2024]
Алессандро Ривеллино !
Тренинг по КИ "Ворота практики - 2" с Алессандро Ривеллино (Бразилия)
[Тренинг по основам КИ 12-13 октября 2024]
Ксения Исаева
, Вера Максимова
, Мария Грудская
, Юлия Бодрова
, Юрий Львов
, Игорь Хализев
Школа Контактной Импровизации в Москве