
Дыхание танца- Курс по Контактной импровизации
16-18 декабря 2016 г.
Артем Марков
«Порой нужно проделать путь вглубь себя, найти голос аутентичности – для того чтобы сделать следующий шаг.»
“Sometimes you have to go way down in yourself to find an authentic voice— to take the next step”
Андреа Олсен
Дыхание – это процесс.
Мы посмотрим как дыхание наполняет, дает телесный ресурс, ощущение силы, спокойствие и уверенности изнутри.
Мы посмотрим, как процесс дыхания воспроизводит цикличность жизни. В нем можно прочесть метафоры, связанные с рождением/смертью, отдаванием/принятием, напряжением/высвобождением. В процессе дыхания можно уловить баланс между вегетативной (автономной) и соматической нервной системой, которые отвечают за бессознательную и осознаваемую части «Я». Дыхание уже сбалансировано, оно всегда соответствует ситуации. Дыхание будет нашей отправной точкой в танец.
Танец — это тот инструмент, через который мы будем искать большую свободу, скоординированность, широту движения и дополнительные возможности для расслабления. Расслабление в моей интерпретации есть нечто среднее между активностью и коллапсированием. В расслаблении я предлагаю находить тонус для танца и жизни. Это то, чем мы будем заниматься эти 3 дня — искать тонус для жизни и жить, распознавая, чем дышит тело.
Вышеописанная первая часть курса будет посвящена самостоятельной работе с телом, связанной с его осознаванием и в некоторых случаях с переосмыслением и репаттернингом (на базе соматических дисциплин Body-Mind Centering® и Feldenkrais method® . Если вы хотите больше узнать о соматике и ее распространении в Европпе и США, вот ссылка на статью Марты Эдди http://www.tsekh.ru/press.php?id=5 )
Мне хочется пригласить вас в путешествие, в котором контактная импровизация (КИ) служит основным интегрирующим элементом, связывающим очень личное, глубинное внутреннее пространство слушания себя с внешним миром и людьми вокруг. В достижении этой связанности я и нахожу свою работу.
Во второй части курса мы посмотрим на контактную импровизацию через призму совместного слушания и выявления композиционных структур в общем пространстве группы. Наблюдение за той красотой, которая уже есть в зале и теми взаимоотношениями, которые существуют между нами в моменте.
Как понимание собственных паттернов движения помогает мне лучше услышать партнера? На этом курсе я НЕ предлагаю изучать КИ как технику танца, скорее мой интерес сейчас изучать принципы в танце, которые можно превратить в технику, если она прорастёт изнутри.
На курсе мы будем развивать:
— способность слушать себя. (Это даст понимание связанности, физический и эмоциональный ресурс, телесное присутствие, а также центрированность в теле/сознании)
— навык заботы о себе. (Умение распознавать и предъявлять свои «да»/«нет»-реакции миру)
— эмпатию и способность заботиться о пространстве и людях вокруг.
Раз за разом мы будем наблюдать возможности нашего сознания, его способность уменьшаться до дыхания клетки и увеличиваться до размеров вселенной.
Эти три дня курса мне больше хочется называть путешествием. И я ищу попутчиков, поэтому приглашаю присоединиться, если цели путешествия как-то совпадут с вашими потребностями!
16-18 декабря, Санкт-Петербург.
Цена без скидок:
По ранней предоплате(50%) до 9 декабря — 5000 р!
До 15ого — 6000 р.
На месте 6500 р.
Скидки:
Если вы приходите с другом скидка -1000 к текущей цене каждому.
Скидки не суммируются друг с другом.
Иногородним традиционная -1000 к цене.(Суммируется со скидкой за друга.)
Мы в соц. сетях:
www.vk.com/markovci
По вопросам можно обращаться организаторам мероприятия: rootami@gmail.com
Еженедельные занятия
ПО ПОНЕДЕЛЬНИКАМ — Большой класс
Юрий Львов
[еженедельно]
Серия классов «Базовые принципы КИ»
ПО СРЕДАМ — Класс и джем
Мария Грудская
[12 февраля 2025]
Класс по КИ и джем
ПО ЧЕТВЕРГАМ — Утренний Класс
Ксения Исаева
, Мариам Нагайчук
,
[13 февраля]
Движение из сердца
ВАЖНОЕ ИЗМЕНЕНИЕ!
ПО ПЯТНИЦАМ — Большой класс для продолжающих
Вера Максимова
[14 февраля 2025]
БОЛЬШОЙ КЛАСС ПО ПЯТНИЦАМ для продолжающих
ПО СУББОТАМ — Класс и джем
Павел Макаров
[15 февраля 2025]
"Ближе к себе"
ПО ВОСКРЕСЕНЬЯМ — Класс и джем
Ильнур Нагуманов
[16 февраля 2025]
Класс и джем по КИ для всех
Тренинги, мастер-классы, фестивали
[17-21 февраля 2025]
Юлия Бодрова
и Маргарита Кожевникова
Утренние разминКИ онлайн
[22-23 февраля 2025 INTRO]
Ксения Исаева
, Вера Максимова
, Мария Грудская
, Юлия Бодрова
, Юрий Львов
, Игорь Хализев
, Артём Марков
Школа Контактной Импровизации в Москве
[7-9 марта 2025]
Мария Саморокова
и Дмитрий Лемешев
Контактные Выходные
НОВОЕ!
[29-30 марта 2025]
Вера Максимова
, Игорь Хализев
, Юрий Львов
, Юлия Бодрова
Школа КИ, 2-й модуль: Beginners 1-Тренинг для начинающих
НОВОЕ!
[28 апреля-3 мая 2025]
Анжелика Доний
Рождённым не только ползать
НОВОЕ!