CONTEMPLATIVE DANCE AND JAM Созерцательный Джем

13 апреля
Анна Титова и Олег Фролов

У Нас будет общее начало (что значит: нужно быть вовремя))) , после чего Мы будем двигаться по структуре Contemplative Dance Practice:
Часть 1) Медитация — статика (наблюдение за дыханием или всё что для вас значит это слово).
Часть 2) Самостоятельный разогрев — мы делаем всё что нам необходимо, для того что бы полностью прийти в свое тело и это пространство.
Часть 3) Открытое пространство — мы можем двигаться, танцевать или созерцать в неподвижности.
Часть 4) Медитация
**) Шеринг.

Тишина — пространство для встречи с собой. Когда я просто есть. Из тишины может прийти танец, движение или еще большая тишина. В нашем пространстве мы встречаемся, чтобы наблюдать, встречать и праздновать встречу с тишиной.

Если Вы умеете танцевать — Созерцательный Джем пространство где танец приходит из самой тишины. Здесь Вам не нужно паказывать свой танец, но вы можете его наблюдать.
)

Когда: 13 апреля с 18 00 до 21 00
Место: клуб -Дикая Планета-
Москва, Хохловский переулок, 7

Стоимость 700руб

Вопросы и подробности:
8-916-7467280, annzhilina@yandex.ru -Анна
(903)753 2845 olegrisk@mail.ru Олег
www.vk.com/event69282381