Аутентичное движение
31 марта 2009 г.
Катя Величко
и Альфия Рахманова
Аутентичное движение (2 вечерние сессии)
Аутентичная сессия –
это возможность познакомиться с основами глубинного движения
и вспомнить, что мудрость всегда рядом — в потоке тела, в его Дао.
Мы создаем безопасное и комфортное пространство для осознания, исследования и слушания импульсов своего тела. Мы фасилитируем процесс, и участники следуют за потоком движений, приходящих из глубины.
Что такое Аутентичное движение? Само понятие «аутентичность» связано с значением истинности, соответствия самому себе. Аутентичное движение — это метод активного воображения в движении.
Движущийся начинает движение из точки покоя, осознавая внутренние импульсы, которые приходят в его тело (фокусирование на телесных ощущениях, внутренних переживаниях, образах, звуках), позволяет им выразиться в движении, позе, звуке. Он позволяет движению случаться, возникать, он позволяет себе быть движимым (в противоположность – двигаться самому). Таким образом, бессознательное обретает форму и становится видимым сознанию. Тело выступает проводником к глубинам человеческой психики, в океан бессознательного. Этот процесс подобен сновидению. Здесь сновидит тело.
Свидетель выступает держателем Сознательного, в то время как движущийся погружается в Бессознательное. Свидетельствование – это практика осознанного присутствия и безусловного принятия и внимания, это развитие трех уровней телесного «видения» и переживания: уровень ощущений, чувств и образов.. Точное и аккуратное свидетельствование помогает движущемуся постепенно интернализовать и развить фигуру внутреннего наблюдателя.
Аутентичное движение
• практика глубинного самоииследования, ведущего к личностной трансформации и исцелению, встреча сознания и бессознательного
• форма исследовательского танца, направленного на развитие новых двигательных образов и форм (что может быть использовано в хореографии и в искусстве перформанса).
• форма медитативной духовной практики.
Фасилитаторы:
Альфия Рахманова – психотерапевт, член Ассоциации Танцевально-Двигательной Терапии, специалист по процессуальной психологии (МИПТК), старший преподаватель факультета психологическое консультирование МГППУ, преподаватель контактной импровизации и перформанса,
Катя Величко — актриса, танцовщица и перформер, преподаватель контаткной импровизации, перформанса, преподаватель специализации по танцевально-двигательной терапии ИППП.
Почему я люблю аутентичное движение?
«Когда я закрываю глаза, я становлюсь очень честной сама с собой и попадаю в особое состояние сознания, в котором я внимательна ко всему, что со мной происходит: мысли, чувства, ощущения, желания. Это исцеляет и обогащает. Я становлюсь сама собой.»
Альфия
«Это простая и глубокая форма практики движения, наблюдения, осознавания и очищения. Она помогает мне быть честной и соединенной с собой.
Помогает находить легкость и свободу в сознании и теле.»
Катя
Время:
24 февраля, вторник с 19.00 — 22.00
3 марта, вторник с 19.00 — 22.00
Место:
м.Курская, Лялин пер., д3а
Вы можете принять участие, как в одном вечере, так и в двух.
Контакты: 8926-213-76-54 Катя
8926-933-56-87 Альфия
Стоимость: 700 руб.
Предварительная запись обязательна!
Еженедельные занятия
ПО ПОНЕДЕЛЬНИКАМ — Большой Класс - КИ Начинающим
Юрий Львов
[еженедельно]
Серия классов «Базовые принципы КИ»
ПО ВТОРНИКАМ — Класс Начинающим + Продолжающим - КИ + Психология
Дмитрий Усов
[16 июня 2026]
Угодничество
ПО СРЕДАМ — Класс+Джем - КИ Начинающим + Продолжающим
Артём Марков
[17 июня]
Класс и Джем
ПО ЧЕТВЕРГАМ — Класс+Джем - КИ Начинающим + Продолжающим
Ксения Исаева
Мариам Нагайчук
[18 июня 2026]
Утренние танцы
ПО ЧЕТВЕРГАМ — Большие Классы - КИ Начинающим
Дмитрий Усов
и Юлия Бодрова
[еженедельно с 25 июня 2026]
Серия классов «Основа - База - КИ»
НОВОЕ!
ПО ПЯТНИЦАМ — Большой Класс - КИ Продолжающим
Вера Максимова
[19 июня 2026]
Трехчасовой класс для продолжающих
ПО СУББОТАМ — Класс+Джем - КИ Начинающим + Продолжающим
Анжелика Доний
[20 июня]
Не дави на себя - Класс и джем
ПО ВОСКРЕСЕНЬЯМ — Класс + джем
Анжелика Доний
, Ксения Исаева
[21 июня 2026]
Класс по КИ про рецепты ТРИО и джем
Тренинги, мастер-классы, фестивали
[]
Дмитрий Усов
ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ: Контактная Импровизация, Танец+Психология, ОбнимаТельные Танцы, Перформанс
[13-14 июня 2026]
Юлия Бодрова
, Игорь Хализев
, Дмитрий Усов
, Ксения Исаева
, Юрий Львов
, Вера Максимова
Артем Марков
Школа КИ: модуль для продолжающих
[26-27 сентября/ -2026-]
Вера Максимова
, Мария Грудская
, Юлия Бодрова
, Юрий Львов
, Игорь Хализев
, Артём Марков
, Дмитрий Усов
Ксения Исаева
Школа Контактной Импровизации в Москве
[с 25 июня 2026 года]
Дмитрий Усов
и Юлия Бодрова
БОЛЬШИЕ КЛАССЫ по четвергам для НАЧИНАЮЩИХ
НОВОЕ!
[18-26 июля 2026]
Мария Грудская
, Анастасия Саевич, Яна Сутина и международные учителя
Фестиваль КИ на Ладоге "Танцующая деревня"
[1-4 августа 2026]
Габриел Грека (Аргентина)
ТРАНСФОРМАЦИЯ курс по КИ с Габриелем Грека
НОВОЕ!
[17 октября 2026]
Юлия Бодрова
От соматиКИ к акробатИКе