2ух дневный Тренинг по КИ для Начинающих. -Возвращение в танцующее тело-

Вы здесь и сейчас: Главная / Расписание / 2ух дневный Тренинг по КИ для Начинающих. -Возвращение в танцующее тело-
2ух дневный Тренинг по КИ для Начинающих. -Возвращение в танцующее тело- - ведущий Дмитрий Усов - Центр Контактной Импровизации и Перформанса

2ух дневный Тренинг по КИ для Начинающих. -Возвращение в танцующее тело-

6-8 декабря 2019 г
Дмитрий Усов

Для Москвичей или других жителей планеты Земля.
Душевные организаторы готовы принять и расположить у себя участников тренинга (безвоззмеддно).
От Москвы добираться автобусом 2 часа до Пущино.
По-моему прекрасная возможность провести выходные в танцующем сообществе с удовольствием и пользой !

6 декабря состоится Ознакомительное Занятие по Контактной импровизации.
Для всех желающих — вход 150 руб. (19.00-21.00).

Будет небольшая лекция, ответы на вопросы и большая часть — практика.
Посмотрите видео, ознакомьтесь с танцем визуально — если откликается вдохновляет. Добро пожаловать к нам ! Слушать, задавать вопросы, получать ответы Танцевать — практиковать 🙂 (Делитесь с друзьями им может быть тоже интересно)

На самом двухдневном курсе 7,8 декабря (11.00-18.00) мы познакомимся с основами Контактной Импровизации.

Мы будем исследовать-изучать :
— как быть текучим и расслабленным,
— как находить естественную структуру своего тела, быть устойчивыми и заземленным не только для себя, но и для партнера,
— как делится весом и доверять,
— как просить и давать поддержку
— как вести и как следовать и в моменте меняться
— как почувствовать поток движения и танца
— как вернуться в свое тело ребенка и найти там ресурс
— как быть легким и летать
и т.д.

На самом тренинге:
1) Техника база — пазлы Контактной Импровизации.
Кажется что если присутствует слово импровизация, то возможна свобода в движении и танце. Но это не совсем так, если человек дать свободу, то чаще всего он начнет делать, то что делал до этого — к чему давно привык, но это не относится к контактной импровизации.
В КИ есть взаимодействие двух тел и есть способы — паззлы, через которые можно легче добраться до гармоничного взаимодействия — на разных уровнях с партнером и соло. И мы будем изучать эти кирпичики из которых в итоге можно будет строить уже свои уникальные танцы — домиКИ.

2) Безопасность
Временами КИ выглядит очень акробатичным танцем, много обмена весом , перевернутые положения, иногда стойки на руках. И КИ под силу многим. Через внимание , внутренний интерес и практику . И важно знание некоторых правил — которые обезопасят ваше тело и тело партнера от травм. И эти правила мы конечно же будем изучить и практиковать.

3) Бодиворки (bodywork) — массажи
В первую очередь — очень важно естесственное расслабление тела и сонастройка друг с другом. И бодиворки массажи помогут нам в этом. Бодиворк отличается тем, что в какой-то момент принимающий партнер — начинает тоже двигаться и раскрывает свое тело в танце. Выполняющий бодиворк тоже танцует, слушает и гармонично выстраивает свое тело.

4) Состояния — Качество взаимодействия
Техника создает структуру — сосуд танца, но наполненность и основа импровизации рождается через качество взаимодействия. Когда мы выбираем как мы будем двигаться : больше свисать стекать или же тянуться расти, или выстраиваться заземляться , концентрироваться на одной точке или двигаться идти за горизонт танца.

5) Взращивание внутреннего исследователя
КИ это путь исследователя — когда в какой-то момент вы больше опираетесь на себя на свои желания тела. Когда ведущий перестает быть главным, а становится другом помогающим раскрыть себя. Уход от обычного способа обучения — когда мы все проверяем на практике и находим свой танец.

Место:
г. Пущино — 2 часа езды на автобусе от Москвы

Время:
6 декабря — 19.00 — 21.00 — ознакомительное занятие
7,8 декабря — 11.00 — 18.00 (1 час перерыв на обед) — основной тренинг

Стоимость:
6 декабря — ознакомительное занятие — 150 руб. (для участников сохраняется стоимость по ранней регистрации)
7,8 декабря — тренинг 4000 руб. до 1 декабря — после 5000 руб.
Предоплата — 1000 руб. (оставшуюся сумму в первый день занятия)

Адреса:
6 декабря — г. Пущино бул.Н.Д.Иерусалимского 32Б -Дом Ученых-
7,8 декабря г. Пущино пр. Науки, д. 7, ЦКР -Вертикаль-

Регистрация:
Организатор — Мария Казимирова +79164911222 kazimbulka@mail.ru www.vk.com/id1387857
Ведущий — Дмитрий Усов +79268867281 usovdima@gmail.com

Обязательно регистрируйтесь!

Еженедельные занятия

ПО ПОНЕДЕЛЬНИКАМ — Большой класс
Юрий Львов
[]

  Серия классов «Базовые принципы КИ»

ПО СРЕДАМ — Класс и джем
Мария Грудская
[30 ноября ]

  Танцевальный класс и ДЖЕМ по КИ

ПО ПЯТНИЦАМ — Класс и джем
Маргарита Кожевникова
[2 декабря 2022]

  Класс и Джем

ПО СУББОТАМ — Класс и джем
Елена Завальская Мария Саморокова
[3 декабря 2022]

  Класс и джем

ПО ВОСКРЕСЕНЬЯМ — Класс и джем
Юлия Бодрова
[4 декабря]

  Кожа, мышцы, кости