2 недельных ритрита OCEANDANCE: КИ, соматика, КИ в воде, фридайвинг
18 сентября - 2 октября 2018 г
Саша Безроднова ! , Александра Гордеева ! , Андрей Секалов ! и Марио Бланко !
Быть свободным в воде, наслаждаться контактом с водной стихией, с самим собой и с другим. Быть в игривости и умиротворении. Развиваться, и при этом отдыхать. Если вам отзываются такие желания, значит, нам по пути!
Как прийти к тому, чтобы свободно и с удовольствием находиться и танцевать в воде, не важно, мелкой или глубокой?
Составные части подготовки — всё то, что мы очень любим, чем сами с удовольствием занимаемся и преподаём. Это принципы фридайвинга, эргономичного плавания и контактной импровизации, которые во многом схожи и органично дополняют друг друга.
4 преподавателя, влюблённые в воду и в танец: Александра Гордеева, Саша Безроднова, Марио Бланко, Андрей Секалов
МЕСТО:
Чиралы, Турция. Прозрачнейшая тёплая вода Средиземного моря, тихая уютная бухта с развалинами древнегреческих городов, куда черепахи приплывают, чтобы откладывать яйца. Рядом со знаменитой горой Химера, из которой вырываются наружу языки пламени. Фруктовый сезон, гранаты и цитрусовые в свободном доступе на деревьях. Возможность остановиться в домике или в палатке. Бюджетный перелёт из Москвы и других столиц.
В ПРОГРАММЕ:
Соматика, разминки и растяжки, контактная импровизация на суше и в воде, аутентичное движение, практика органичного плавания и движения в воде, работа с вниманием и с дыханием, теория и практика фридайвинга, прогулки по древним городам, выходы в море на корабле, вечерние встречи, дополнительные мини-занятия по запросам участников.
Особенность данного обучения: любой предмет, скажем, плавание или теория фридайвинга, даётся в минимально необходимом количестве. Так,чтобы полученный материал полностью интегрировался во все остальные занятия и танцы.
РАСПИСАНИЕ
18 — 24 сентября — первая неделя (базовый уровень)
25 сентября — день отдыха
26 сентября — 2 октября — вторая неделя (продолжающие)
Примерное расписание дня:
8:00-9:00 утренняя разминка
9:00-9:30 завтрак
10:00-13:00 утреннее занятие (теория/плавание/фридайвинг)
13:00-14:00 обед
16:00-18:30 дневное занятие (КИ/соматика/аутентичное движение/танец в воде/другое)
19:00-20:00 ужин
20:00 вечерняя встреча/массаж/джем
МЕСТО
Чиралы, Турция. Прозрачнейшая тёплая вода Средиземного моря, тихая уютная бухта с развалинами древнегреческих городов, куда черепахи приплывают, чтобы откладывать яйца. Рядом со знаменитой горой Химера, из которой вырываются наружу языки пламени. Фруктовый сезон, гранаты и цитрусовые в свободном доступе на деревьях. Возможность остановиться в домике или в палатке. Бюджетный перелёт из Москвы и других столиц.
На данный момент можно найти прямые билеты из Мск за 100$.
Информация о месте: https://www.votpusk.ru/country/dostoprim_info.asp?ID=2563
Отель, в домиках которого мы проживаем, и занимаемся в деревянной студии с видами на горы: https://www.alibabapension.com/
Кемпинг: кто рисковый и прожаренный, прилетает на пару дней раньше, берёт бесплатный велосипед (в каждом отеле на второй линии от пляжа это правило!) и из множества выбирают себе кемпинг по душе, примерная стоимость проживания в кемпинге — 5$ в день.
—————
СВЯЗАТЬСЯ И ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ:
Александра Гордеева sapito666@mail.ru
Watsap +79167257986
—————
ССЫЛКИ:
Сайт события: http://gordeeva.info/ki.html
Сайт Александры Гордеевой: http://gordeeva.info
Страничка “Сфера духа” Александры Гордеевой на Фейсбуке: https://www.facebook.com/groups/318306548257193/
Страничка “Ocean Dancers” с видео Саши Безродновой и Марио Бланко на Фейсбуке: https://www.facebook.com/oceandancers/
Основная российская группа “КИ в ВОДЕ” ВКонтакте: https://vk.com/watercontact
Основная группа КИ в воде на Фейсбуке: https://www.facebook.com/watercontact/
Предыдущие ритриты: https://vk.com/freediving_body_retreat
Фотоальбомы с предыдущих ритритов:
https://vk.com/album269376_248636050
https://vk.com/album165293_249825349
Еженедельные занятия
ПО ПОНЕДЕЛЬНИКАМ — Большой класс
Юрий Львов
[еженедельно]
Серия классов «Базовые принципы КИ»
ПО ВТОРНИКАМ — Класс по импровизации
Дмитрий Усов
[27 мая 2025]
Изобилие и Недостаток - Жизнь в потоке Импровизации
ПО СРЕДАМ — Класс и джем
Мария Грудская
[21 мая 2025]
Большой созерцательный джем
ПО ЧЕТВЕРГАМ — Утренний Класс
Ксения Исаева
, Мариам Нагайчук
,
[22 мая]
Утренние танцы - проснулись, встрепенулись
ПО ПЯТНИЦАМ — Большой класс для продолжающих
Вера Максимова
[23 мая 2025]
БОЛЬШОЙ КЛАСС ПО ПЯТНИЦАМ для продолжающих
ПО СУББОТАМ — Класс и джем
Мария Саморокова
[ 24 мая 2025]
ПО ВОСКРЕСЕНЬЯМ — Класс и джем
Игорь Хализев
[25 мая 2025]
Динамические поддержки
Тренинги, мастер-классы, фестивали
[24-25 мая 2025]
Юлия Бодрова
, Игорь Хализев
, Мария Грудская
, Ксения Исаева
, Юрий Львов
, Вера Максимова
Школа КИ: intermediate-advanced
[24-25 мая 2025 intermediate-advanced]
Ксения Исаева
, Вера Максимова
, Мария Грудская
, Юлия Бодрова
, Юрий Львов
, Игорь Хализев
, Артём Марков
Школа Контактной Импровизации в Москве
[19-27 июля 2025]
Мария Грудская
и Артем Марков
, Анастасия Саевич, Яна Сутина, Маргарита Кожевникова, Женя Дыбовская, Таня Пуховская и др.
Фестиваль "Ладога Танцующая Деревня"
[9-17 августа 2025]
Олег Фролов
, Дина Кузнецова, Ксения Исаева
, Янис Повилайтис, Артём Марков
Фестиваль КИ и Перформанса в Небесных Бобрах