Контактная импровизация в ВОДЕ

17 и 18 сентября 2012
Мария Грудская и Яна Сутина

КИ в воде — это движение вне гравитации, полное расслабление и отпускание всего ненужного, возможность заглянуть в глубину себя и получить опыт растворения… Это открытие чего-то нового и неизведанного, позволяющего погрузиться в процесс с головой.
ДЛЯ КОГО:
— танцорам КИ, желающим получить новый незабываемый опыт, расширить свое знание о движении и прочувствовать на себе танец вне гравитации
— фридайверам и серферам, желающим добавить еще один аспект в своих взаимоотношениях с водой, научиться еще большему расслаблению в движениях под водой и добавить в свое движение настоящую безграничную трехмерность.
— тем, кто работает с водой, представляет как работать со структурой в воде и хочет поисследовать как импровизировать в воде, не планировать заранее, отпускать тело и доверять течению.
— всем тем, кто хочет познакомиться с водой, почувствовать поддержку и свободу воды и попробовать на себе радость танца с собой, партнером и стихией.
ОПЫТ КОНТАКТНОЙ ИМПРОВИЗАЦИИ И ФРИДАЙВИНГА НЕ ТРЕБУЕТСЯ.
Темы, которые мы будем исследовать:
— Дыхание. Как оно может поддерживать наш танец, а не мешать ему. Мы научимся расслаблять свое дыхание, постепенно успокаиваясь и замедляясь, и найдем свой способ дышать и двигаться под водой.
— Полное расслабление. Танец, который случается сам. Для практики танца в воде мы обратимся к элементам водного массажа. Мы будем делать бодиворк в воде, который помогает расслабить тело, настроить его на состояние неделания, помочь ему раскрыться и довериться воде, получить у неё поддержку.
— Связи центра тела и конечностей. Работая в соло, мы будем исследовать танец с водой, узнавая, как на нее можно опираться и как можно танцевать и двигаться в толще воды.
— Взаимодействие своей структуры и структуры партнера. Танцуя с партнером, мы будем двигаться в трехмерном пространстве, узнавая как можно взаимодействовать в воде и что нам нужно для чувствования друг друга.
— Поддержки. Какую поддержку дает нам вода и, какую поддержку можем давать мы.
ГДЕ?
Курс будет проходить в теплом и чистом бассейне и в зале центра -Океана- (10 минут от станции МЦД Пенягино – 30-40 минут от центра, поезда каждые 12 минут)
www.okeana.club/pages/contacts.html (г. Красногорск, ул. Молодежная д.3)
КОГДА?
17 и 18 сентября (четверг и пятница) — с 19 до 22 ч, мы будем начинать в зале и продолжать воде
СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ:
при оплате до 14 сентября — 1800 руб. за одно занятие
при оплате после 14 сентября — 2200 руб.
ВАЖНО: для бассейна нужен анализ на энтеробиоз (440 р в Гемотест)