Ключи к танцу: Куда приводят свободные ноги

7 апреля 2024
Ксения Исаева

Иногда от полета нас отделяет один шаг — в падение.

Утренний класс по КИ для всех желающих

Будет полезно для участников всех уровней опыта. На этом занятии мы будем иметь дело с некоторой техникой и базовыми принципами КИ. Но предлагаю взять их как ключ, открывающий дверь в состояние танца. В этот особый вкус себя, за которым мы приходим на контактную импровизацию. 

* * *

Танец может быть — заземленный, устойчивый, уверенный в каждом шаге. Такой поддерживающий, тот, на который может опереться наша игра, наш эксперимент, наш партнер.

И танец может быть как будто немного летающий над землей, упругий и легкий, готовый пуститься в путешествие по залу или оторваться от земли. 

Эти два противоположных качества живут в стопах. 

На этом длинном классе мне хочется чтобы мы нашли такой ключик к танцу как свободные стопы и легкие ноги. 

*

Заземление — когда мы укореняемся и прорастаем из каждого шага, когда мы соединяемся с землей,  из центра запуская корни в землю через стопы.
И противоположное качество — дающее возможность шагнуть в падение, упасть в поддержку,  не увязая в полу и забирая стопы с собой. 

*

Маленький танец — постоянное балансирование тела относительно земли, которое происходит все время — отличается от баланса дерева, которое втекает в землю корнями.

Постоянное знание, где низ, куда я могу укорениться, от чего оттолкнуться, и где балансировать — не исчезает, если я становлюсь мобильной, прыгучей, упругой.

*

Мне хочется шагнуть вместе в смелость легких ног, позволяющих немного падать сквозь пространство, летать сквозь пространство в танце.

ВЕДУЩАЯ:
Ксения Исаева

СТОИМОСТЬ
3200 по ранней предоплате до 29 марта
4100 по предоплате после 29 марта
Предоплата 1500р, она будет невозвратным депозитом в случае отказа от участия в тренинге.
Регистрация на сайте обязательна.
По всем вопросам пишите в ТГ @xeniaisaeva

ВРЕМЯ
7 апреля, воскресенье 10.30-14.30

МЕСТО
Москва, 5 мин. от м.Чистые пруды

Где
м. Чистые пруды, Мясницкая ул., д. 24/7с3, этаж 6 лофт 13