ИЗ БОДИВОРКА В ТАНЕЦ
6-23 декабря 2025
Ксения Исаева
Артём Марков
Весь год вы работали. Теперь время пожинать…. бодиворк!
Из хорошего бодиворка непременно выпрыгивает что-то хорошее. Мы посылаем в тело внимание — и оно возвращается энергией как бумеранг. Но всему нужно дать время.
6 занятий, вторники и субботы.
Идея формата в том, что кроме полезного выдоха за 3 недели регулярных занятий в теле может действительно что-то произойти и интегрироваться.
ИЗ БОДИВОРКА В ТАНЕЦ.
Для участников с любым опытом в КИ кроме нулевого.
*
Бодиворк в контексте КИ — это не массаж, не полное погружение в парасимпатику/сон, а телесная работа с вектором в танец.
Чего мы хотим поделать на этом воркшопе?
— Выдохнуть лишнюю усталость и впустить внимание и дыхание
— Подготовить тело к танцу! Посадить новые двигательные качества)) Мы задумали 6 бодиворков, которые создают новые условия для танца в теле. Я бы сказала, создают новое сознание, в котором возможен другой танец.
Мы будем взращивать упругость, опорность, живость текучесть, способность дышать и расслаблять, фокуссировать и тонизировать — в нужном месте в нужное время.
— Гармонично завершить год! Бодиворк как любая пограничная практика отлично подходит для подведения итогов, отпускания лишнего, интеграции нужного и устремления в желаемое — всего того что в самый раз в конце года.
*
Про Бодиворк
Бодиворк — [от англ. bodywork] это работа с телом, направленная на отпускание лишнего напряжения в теле, сознании и движении.
В КИ мы используем его как инструмент /для входа к танец
/для повышения телесной и движенческой осознанности
/для подготовки тела к принципам контактной импровизаци
/для отпускания напряжения в теле-уме, перезагрузки
*
По структуре тренинга:
на каждом занятии будут в разных соотношениях 3 ингредиента:
двигательная разминка с упражнениями из КИ, Бодиворк, танец.
Когда: 6, 9, 13, 16, 20, 23 декабря
вторники с 19.30 до 22.30; субботы с 11 до 15.00
Стоимость: ранняя до 30 ноября — 23 500; а после — 28 500
Где: Бауманская, подробности скоро 🤸
Кто мы? Ведущие:
КСЕНИЯ ИСАЕВА
Учитель КИ с 2013 г., в России и за рубежом.
Я училась у преподавателей по всему миру, много у Анжелики Доний, а также: Мартина Кео, Отто Аканена, Эндрю Харвуда, Сабин Парзер, Мирвы Маккинен, Дании Элраз, Саши Безродновой. И других прекрасных учителей, самы международный из которых — танец на контактных джемах по всему миру.
Я закончила 21-дневный тренинг Нэнси Старк Смит (США) в 2020м. Закончила 3х-годичное обучение на программе IBMT (Integrative bodywork and movement therapy). Закончила программу Сабин Парзер (Австрия) Holistic Dance Institute (сертификация ISMETA).
Также я организатор и учитель КИ-событий в России. Например, 5 дней-8 джемов, фестиваль КИ и перформанса в Небесных Бобрах, Школа КИ, и др.
Про мой взгляд на танец и практику можно почитать здесь.
Основная нить моих тренингов — это ключи и двери контактной импровизации, ключи танца. То, что переключает и приводит нас в определённое, танцующее состояние сознания.
Один из таких ключей — Бодиворк.
АРТЁМ МАРКОВ
Занимается Современным танцем с 2002. Танцует КИ с 2006, преподает КИ с 2008.
С 2006г занимается телесной работой и терапией движением.
С 2014 г.- 2019 обучился в Институте Интегративной работы с телом и Двигательной терапии под руководством Линды Хартли/ Institute for Integrative Bodywork and Movement Therapy with Linda Hartley (dip. IBMT).
С 2019 г.- 2021 выпустился в обучающей программе Кристин Коул SomaticBODY Training (SBT).
Ассистирует в двух международных профессиональных обучающих соматических программах в Москве (IBMT, SBT), ведёт курсы по движению в России и Европе.
*
Регистрация здесь обязательна. По вопросам можно писать в ТГ
Еженедельные занятия
ПО ПОНЕДЕЛЬНИКАМ — Большой Класс - КИ Начинающим
Юрий Львов
[еженедельно]
Серия классов «Базовые принципы КИ»
ПО ВТОРНИКАМ — Класс Начинающим + Продолжающим - КИ + Психология
Дмитрий Усов
[3 февраля 2026]
Ох....... Удовольствие
ПО СРЕДАМ — Класс+Джем - КИ Начинающим + Продолжающим
Кристин Коул
[28 января 2026]
Класс и Джем
ПО ЧЕТВЕРГАМ — Класс+Джем - КИ Начинающим + Продолжающим
Мариам Нагайчук
Ксения Исаева
[5 февраля]
Утренние танцы с Ксю и Мариам
ПО ПЯТНИЦАМ — Большой Класс - КИ Продолжающим
Вера Максимова
[30 января 2026 ]
БОЛЬШОЙ КЛАСС ПО ПЯТНИЦАМ для продолжающих
ПО СУББОТАМ — Класс+Джем - КИ Начинающим + Продолжающим
Елена Завальская
[31 января 2026]
Класс и джем
ПО ВОСКРЕСЕНЬЯМ — Класс+Джем - КИ Начинающим + Продолжающим
Ильнур Нагуманов
, организатор Ксения Исаева
[8 февраля 2026]
Класс и джем - Кто? Где? Когда?
Тренинги, мастер-классы, фестивали
[]
Дмитрий Усов
Индивидуальные занятия по Контактной Импровизации и Жизнь в Потоке (танец+психология)
[11 февраля 2026 (среда)]
Мария Грудская
ОТКРЫТОЕ ЗАНЯТИЕ по контактной импровизации для начинающих и всех-всех-всех желающих.
НОВОЕ!
[21-22 марта 2026]
Вера Максимова
, Игорь Хализев
, Юрий Львов
, Юлия Бодрова
Школа КИ, 2-й модуль: Beginners 1-Тренинг для начинающих
[21-22 февраля 2026]
Школа КИ: 1й модуль, INTRO
[21-22 февраля / 21-22 марта / 18-19 апреля / 16-17 мая / 13-14 июня / -2026-]
Ксения Исаева
, Вера Максимова
, Мария Грудская
, Юлия Бодрова
, Юрий Львов
, Игорь Хализев
, Артём Марков
, Дмитрий Усов
Школа Контактной Импровизации в Москве
[1 марта 2026]
Ксения Исаева
, Маргарита Кожевникова
Большой Весенний Джем
[6-9 марта 2026г.]
Анжелика Доний
и Ксения Исаева
Тело Контакта или ПРОСНУТЬСЯ ВО СНЕ с Анжеликой Доний и Ксенией Исаевой
НОВОЕ!
[1-15 апреля 2026]
Артем Марков
Анжелика Доний
Ксения Исаева
НЕПАЛ — жизнь как путешествие - с Артемом Марковым, Анжеликой Доний и Ксенией Исаевой
[6-11 мая 2026 г.]
Ксения Исаева
Контактная импровизация как она есть