ПРОСПИРАЛЕННЫЕ ПОЛЕТЫ

3-6 сентября 2015 г.
Анжелика Доний

Это для тех, хочет заглянуть глубже в телесную разумность и данность. Это физические данные, ментальные концепции, привычки, привязанности, воспоминания.
Я предлагаю смотреть на это шире — как на выход-вход в свою уникальную способность выбирать ЖИТЬ и танцевать.
Самые первые отношения ребенка с миром начинаются с объятия.
Самый чистый вход в танец случается как объятие и примирение со своими мыслями, телесными ограничениями и страхами.
Мы обнимем себя и расширим территорию своего движения, танца и представлений о танце и о себе.
5 способов развить свой танец, сделать его «продвинутым»
1. Координация между центром тела и конечностями, осознавание своего тела целостно.
2. Интеграция в свой танец спиралевидных движений, использование трехмерного, многоуровневого, изменяющегося пространства вокруг себя.
3. Осознанный интерес к перевернутым позициям. Включение в танец -пространство за спиной.-
4. Расслабление, отпускание напряжений в теле. Понимание тонуса в теле, умение перетекать, наливать, перемещать тело как ВЕС.
5.Практика -маленького танца-.
6. Любовь к перекатыванию точки контакта.
7. Интерес к композиции и импровизации в танце.
В результате танец может стать «продвинутым» в том смысле, в котором мы часто видим его на джемах – прыжки, высокие поддержки, готовность к азартным предложениям и достижение состояний полета, игры и проявления юмора.

Интенсив рассчитан на опытных танцоров КИ, но открыт для начинающих (вам придется хорошенько поработать).

Каждый день занятия будут проходить после завтрака и после обеда, затем будет перерыв для того чтобы отдохнуть, сходить на море и вернуться к джему.

Контакт с организатором sashadodocontact@gmail.com