Аутентичное Движение и ВМС

8-11 декабря
Катя Величко

АУТЕНТИЧНОЕ ДВИЖЕНИЕ и ВМС

-ЕСЛИ ВЫ ВЫРАЖАЕТЕ СВОЕ ВНУТРЕННЕЕ СОДЕРЖАНИЕ — ТО ОНО СОХРАНИТ ВАС- Андреа Ольсен
В основе программы — практика аутентичного движения и материалы BMC (Body-Mind Centering). Мы будем исследовать нервную систему, систему органов и эволюционные движения развития (Developmental Movement ). А еще в программе бодиворк и КИ с закрытыми глазами.

Соматические методы исследуют:
Глубоке связи в теле, как соединение опыта и идей.
осознавая и наблюдая эти внутренние связи мы:
позволяем целому понять себя и проявить;
выразить в действии глубокий внутренний мир;
позволяем всему телу восстановиться;
пробуждаем телесную мудрость;

Вody-Мind Сentering ВМС
— метод исследования осознания тела. Исключительно опытный подход, практикующий паттерны, которые способствуют формированию основы для чувственного осознавания (sensation awareness), слышания собственного тела и знания того, куда можно возвращаться, если мы потеряли свой центр.

Развивающие движения (Developmental Movement) — эволюционные паттерны развития человека и животного, этапы зарождения и формирования движения.

Что такое Аутентичное движение? Само понятие -аутентичность- связано с значением истинности, соответствия самому себе.
Аутентичное движение — это метод активного воображения в движении.

Движущийся начинает движение из точки покоя, осознавая внутренние импульсы, которые приходят в его тело (фокусирование на телесных ощущениях,
внутренних переживаниях, образах, звуках), позволяет им выразиться в движении, позе, звуке. Он позволяет движению случаться, возникать,
он позволяет себе быть движимым (в противоположность – двигаться самому). Таким образом, бессознательное обретает форму и
становится видимым сознанию. Тело выступает проводником к глубинам человеческой психики, в океан бессознательного. Этот процесс подобен сновидению. Здесь сновидит тело.
Свидетель выступает держателем Сознательного, в то время как движущийся погружается в Бессознательное.
Свидетельствование – это практика осознанного присутствия и безусловного принятия и внимания, это развитие трех уровней телесного -видения- и переживания: уровень ощущений, чувств и образов..
Точное и аккуратное свидетельствование помогает движущемуся постепенно интернализовать и развить фигуру внутреннего наблюдателя.

Аутентичное движение
• практика глубинного самоииследования, ведущего к личностной трансформации и исцелению, встреча сознания и бессознательного
• форма исследовательского танца, направленного на развитие новых двигательных образов и форм
• форма медитативной духовной практики.

Соматичский подход исследует как сознание проявляется в теле и как тело проявляется в сознании, а аутентичное движение позволяет из глубины бессознательного проявить
в теле и сознании все человеческое богатство и разнообразие, которое сокрыто в нас и ждет реализации.

И еще один аспект этого события — предновогодний, магический.
Возможность перепросмотра, очищения и создания настроя на исполнение
задуманного в будущем году. Аутентичное движение, как метод,
помогающий увидеть новые горизонты и предощутить будущие свершения.

Для участников с любым опытом!

Время: 8 — 11 декабря, будни с 19.00 до 22.30, выходные с 17.30 до 22.00
Место: ЧЕТВЕРГ — м .Курская, Лялин пер. дом 3а.
ОСТАЛЬНЫЕ ДНИ — Место: м. Электрозаводская, Семеновская наб. дом3/1, корпус 6, подъезд 6а
Стоимость: 3500 при ранней регистрации до 7 декабря.