ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ «ЗАХВАТЫВАЮЩИЕ ОСНОВЫ КОНТАКТНОЙ ИМПРОВИЗАЦИИ»

18 - 24 апреля
Анжелика Доний и Женя Доний

«ЗАХВАТЫВАЮЩИЕ ОСНОВЫ КОНТАКТНОЙ ИМПРОВИЗАЦИИ»
Тренинг по контактной импровизации для начинающих.
Ведут Анжелика и Женя Доний
КИ – это танец, который может приносить радость и удовольствие, а также дисциплина, воспитывающая тело.

Практика:
— Мы начнем с анатомии своего тела, и познакомимся с поддержкой пола (земли), чтобы «было на что опираться», танцуя.
— Мы исследуем связь между конечностями и «центром» и эта связь поможет нам двигаться в танце внизу, в воздухе и с партнером.
— Мы посвятим время работе с весом. От «маленького танца» до поддержки.
— практика элементов и способов движения, которые пришли в КИ из Айкидо. Это делает движение тела трехмерным и технически позволяет усложнять траектории танца

Романтика:
— расслабляющие, освобождающие от напряжений, тонко настраивающие техники на непосредственно танец, такие как bodywork, аутентичное движение.
— образы и аналогии, влияющие на вдохновение в танце.
— практика внимания к атмосфере в комнате и погоде, которую мы создаем, танцуя с партнером.
— композиция и импровизация – возможности расширить диапазон общения в танце на уровне глаз, идей, игры.

На этом тренинге будет возможность детально исследовать, как пользоваться своим зрением для изменения траекторий обычного.

Каждый день будет открывать важные темы:

– контакт со своим ДЫХАНИЕМ, которое всегда здесь и сейчас
– ПОЗВОНОЧНИК – основа структуры нашего тела
– ВОДА – перетекание и мягкость, инерционное движение, ощущение «потока» движения

– ПРОСТРАНСТВ0 – трехмерное, спиралевидное движение
— отработка навыков мягкой РАБОТЫ С ПОЛОМ, падения и вращения
— БАЛАНС, контрбаланс, базовые позиции контактной поддержки

Одежда может быть свободной, спортивной, из натурального материала. Майки лучше иметь две. Одну с длинными рукавами, другую легкую.Для начала могут пригодиться наколенники (легкие, годятся волейбольные). Босые ноги.

Место Лялин переулок 3А, метро Курская

Время:
18 и19 апреля (пон. вторн.) – 19:00 – 23:00
20 апреля (среда) – день отдыха.
21 апреля (четверг) – 19:00 – 23:00
22 апреля (пятница) – 19:00 – 23:30 – ДЖЕМ в Открытом Мире (Павловская 18, метро Тульская)
23 и 24 апреля (суббота и воскр.) – 17:00 – 23:00

Стоимость:
10 500 руб. при оплате до 15 апреля
11 500 руб в день тренинга

Регистрация на сайте www.angeldance.ru

По вопросам оплаты — 8 910 4900012 – Вера,
По всем остальным вопросам — 8 905 7389348 – Анжелика