Тренинг по Контактной Импровизации для Начинающих -Основы КИ- !

7-13 октября 2013 г.
Дмитрий Усов

Новости:
Подробное описание и схема как пройти до места проведения Йога Центра Шанти

Приглашаю Вас на мой курс для начинающих по Контактной Импровизации!
Честно говоря, я завидую тем, кто только начинает заниматься контактной импровизацией. Встреча с неописуемым восторгом и ощущениями, первое чувство полета и внутренней силы, -я могу- и в мыслях и на практике, новые открытия и встреча с реальностью, с такой какая она есть без оценки и суждений, принятие себя, партнера и группы.

Приглашаю тех, кто еще не был ни на одном занятии по КИ и те, кто уже посещал еженедельные занятия. Полезно будет и тем и другим.
7ми дневный курс — отличная возможность нырнуть в практику танца и вынурнуть с навыками, которые в течении и в последствии будут вдохновлять Вас на импровизацию и контакт 🙂

На курсе мы будем изучать, исследовать, погружаться и осознавать.
— взаимодействуя на нижнем уровне знакомясь с собственным весом и весом партнера
— расслаблять тело с помощью бодиворков в паре и соло разминок
— изучать возможности центра и связей конечностей с центром
— поддержки, как оказаться на верху, как поддержать партнера и как мягко воспользоваться поддержкой
— ведение и следование, в какой роли быть проще, в какой сложнее, что выбирает мое тело, что выбирает тело партнера. Что я чувствую при этом (капелька психологии)
— спиральное движение, необычный способ для расслабления тела и обязательный способ — для свершения танца
— точка переката. Практика, медитация, помогающая создать танец.
— и т.д и т.п.
— бонуссс, мы будем использовать мячи — большие и маленькие, с ними процесс обучения происходит на порядок быстрее. Будем оттачивать мастерство перекатывания точки, отдачи веса и перевернутых позиций — легко и с удовольствием.

Время (для высокой эффективности рекомендовано посещать все дни):
7 октября (ПН) — 19.00-23.00
8 октября (ВТ) — 19.00-23.00
9 октября (СР) — 19.00-23.00
10 октября (ЧТ) — 19.00-23.00 — Джем в Море Внутри — входит в программу тренинга (можно отдохнуть)
11 октября (ПТ) — 19.00-23.00
12 октября (СБ) — 13.00-18.00
13 октября (ВС) — 13.00-18.00

Стоимость:
7000 руб. до 3 октября при предоплате 2000 руб.
8500 руб. в день тренинга
Количество участников ограничено — 15 человек не более.

Место:
г. Москва Шанти м. Полежаевская (м.Беговая) (зал в японском стиле) www.shanti2.ru/contacts
Подробное описание и схема как пройти до Йога Центра Шанти

Организатор и ведущий:
Дмитрий Усов 8-926-886-72-81 usovdima@gmail.com . Встреча в ВК www.vk.com/event58947693