ТРЕНИНГ: «Контактная импровизация: танец души и тела»

20-21 ноября 2010 г.
Александра Безроднова

Это тренинг для тех, кто хочет танцевать. Танцевать — не изучая танец, но исследуя себя в танце. Встречаясь со своим танцем. Встречаясь в танце с Партнёром и с Собой. Открывая мудрость движения, которую хранит в себе наше тело.
Исследуя себя в контактном танце, мы можем научиться:
— Быть ясным в своих намерениях, понятным для себя и своего партнёра.
— Выходить за рамки своих стереотипов, расширять свои границы и возможности.
— Быть легким (физически и психологически) — отпускать голову в отпуск, не теряя осознанности в том, что делаем.
— Развивать осознанность взамен контролю — в теле, движении, поведении.
— Чувствовать себя свободным в танце, в общении. Уметь поддерживать и принимать поддержку.
— Уметь замедляться, делать паузы, тонко настраиваясь на внешний и внутренний мир.
— Видеть танец и чувствовать танец, наблюдая его естественный поток, ничего не добавляя «от головы».
— Свободно танцевать!

Время: 20-21 ноября (суб-воскр)
Продолжительность тренинга: 14 часов
Расписание: с 10 до 17
Место: г. Владимир, ул.Большие Ременники, 4

Стоимость: 3000 рублей.
При ранней регистрации (до 1 ноября)- 2000 рублей
Контакты: 8 (904)599-75-35 Мария Калинина (maria_kalinina@mail.ru)