Тренинг -DEVELOPMENTAL MOVEMENT- (Эволюция движения) - в рамках проекта ISE на Алтае
16-17 августа 2014 г.
Александра Безроднова
, Ракель Минако
Эволюция движения — то практическое знание, которое мы будем пере-открывать в своём теле в ходе занятий. Это паттерны и принципы, выстраивающие внутреннюю взаимоподдержку разных частей и систем тела. В буквальном смысле, мы обучаем тело и -опираться на себя-, и грамотно опираться на Землю. Такое развитие позволяет нам сохранять внимательный контакт с собой в любом положении и процессе — в беге, полёте, падении, парении. -Не теряться- в неожиданных ситуациях, сохранять собранность, центрированность и внимание в теле.
Управлять своим телом, пользуясь всеми бонусами того, что даёт нам знание собственной физики движения. Это помогает нам экономить силы, не идти против потока, а наоборот, при минимальном усилии совершать максимально эффективное и органичное движение.
Результаты такой тренировки скажутся как в танце, так и в нашем повседневном движении, беге, походке.
В порядке обучения мы будем работать с разными каналами восприятия — зрением, вестибюлярным аппаратом, проприоцепцией, чувством гравитации, восприятием касания — от клеточного уровня и выше.
Мы будем сочетать соматические знания и бодиворки, которые помогают расслабить, настроить и простроить тело без усилий, и подход Gaga, который качественно включает мышцы, наполняя тело очень детальным вниманием, расширяя богатство возможностей движения нашего тела. Этот тренинг — про вкус движения, интерес к собственному танцу.
Он обогатит как наш сольный, так и контактный танец.
В ходе тренинга мы будем практиковать структуру Contemplative Dance, позволяющую интегрировать полученный опыт в ходе джема. Каждое занятие мы будем заканчивать небольшими перформансами — импровизацией в живом кругу.
пройдёт в рамках двухмесячного проекта на Алтае -Интегральное Устойчивое Образование- www.integralsustain.com
Анкета участника проекта: www.integralsustain.com/#!registration/cufa
Курсы проекта, открытые для всех (количество мест ограничено):
www.integralsustain.com/#!openworkshops/c1w3r
Поучаствуйте в проекте материально и информационно: www.indiegogo.com/projects/humans-living-sustainably-on-earth-join-us/x/5342290#home
Следите за проектом и расскажите друзьям:
Вконтакте: www.vk.com/integral.sustainability
Вы можете задать вопрос через форму регистрации, укажите свой емейл и телефон.
Еженедельные занятия
ПО ПОНЕДЕЛЬНИКАМ — Большой Класс - КИ Начинающим
Юрий Львов
[еженедельно]
Серия классов «Базовые принципы КИ»
ПО ВТОРНИКАМ — Класс Начинающим + Продолжающим - КИ + Психология
Дмитрий Усов
[3 февраля 2026]
Ох....... Удовольствие
ПО СРЕДАМ — Класс+Джем - КИ Начинающим + Продолжающим
Кристин Коул
[28 января 2026]
Класс и Джем
ПО ЧЕТВЕРГАМ — Класс+Джем - КИ Начинающим + Продолжающим
Мариам Нагайчук
Ксения Исаева
[29 января 2026]
Утренние танцы с Ксю и Мариам
ПО ПЯТНИЦАМ — Большой Класс - КИ Продолжающим
Вера Максимова
[30 января 2026 ]
БОЛЬШОЙ КЛАСС ПО ПЯТНИЦАМ для продолжающих
ПО СУББОТАМ — Класс+Джем - КИ Начинающим + Продолжающим
Елена Завальская
[31 января 2026]
Класс и джем
ПО ВОСКРЕСЕНЬЯМ — Класс+Джем - КИ Начинающим + Продолжающим
Ксения Исаева
[1 февраля 2026]
Класс и джем - любим контрбаланс
Тренинги, мастер-классы, фестивали
[]
Дмитрий Усов
Индивидуальные занятия по Контактной Импровизации и Жизнь в Потоке (танец+психология)
[11 февраля 2026 (среда)]
Мария Грудская
ОТКРЫТОЕ ЗАНЯТИЕ по контактной импровизации для начинающих и всех-всех-всех желающих.
НОВОЕ!
[21-22 февраля 2026]
Школа КИ: 1й модуль, INTRO
[21-22 февраля / 21-22 марта / 18-19 апреля / 16-17 мая / 13-14 июня / -2026-]
Ксения Исаева
, Вера Максимова
, Мария Грудская
, Юлия Бодрова
, Юрий Львов
, Игорь Хализев
, Артём Марков
, Дмитрий Усов
Школа Контактной Импровизации в Москве
[1 марта 2026]
Ксения Исаева
, Маргарита Кожевникова
Большой Весенний Джем
[6-9 марта 2026г.]
Анжелика Доний
и Ксения Исаева
Тело Контакта или ПРОСНУТЬСЯ ВО СНЕ с Анжеликой Доний и Ксенией Исаевой
НОВОЕ!
[1-15 апреля 2026]
Артем Марков
Анжелика Доний
Ксения Исаева
НЕПАЛ — жизнь как путешествие - с Артемом Марковым, Анжеликой Доний и Ксенией Исаевой
[6-11 мая 2026 г.]
Ксения Исаева
Контактная импровизация как она есть