Созерцательный джем

8 марта 2021 г
Альфия Рахманова и Олег Фролов

В этой структуре сфокусированное внимание всех создаёт пространство в котором есть
место для вашего соло, дуэта, трио, группы. Мы не отвлекаемся на слова, из созерцания
мы отправляемся в движение, движение переходит в неподвижность.

Структура:
Созерцание — 15 мин неподвижности — сидячая медитация в кругу.
Разогрев — 20 мин движения — мы все одновременно начинаем двигаться, что бы
разогреть наши тела-умы.
Открытое пространство — 2 — 2,5 часа — мы можем находиться в неподвижности на
периферии зала или выходить в центр и двигаться. Можно просозерцать весь джем на
периферии или протанцевать в центре.
Сбор урожая — 15 минут — делимся тем, чем хочется поделиться.
Это бывает очень волнительно, когда звенящая пустота висит, создаваемая нашим
вниманием и никто не решается ее нарушить… И кто-то решается ее нарушить… И может
быть это Ты?..
Иногда это может быть очень поддерживающим местом где может раскрыться ваш
танец..
Это может быть местом где вы углубляетесь в созерцательность.,
Это может быть местом где случается магия танца в котором наше созерцание, наши
соло, дуэты, трио соединяются в один волшебный джем.

Ведущие: Альфия Рахманова и Олег Фролов
Время: 8 марта 13 00 — 17 00
Стоимость: 600 руб.

Обратите внимание: оплата только наличными!

Место:
Аптекарский пер. 9, Буддийский центр Рипа, большой зал
(минут 10 от метро Бауманская, из метро налево по ул. Бауманская и на третьем
перекрестке направо на Аптекарский пер., дом по правой стороне с красными
буддийскими флагами).
Как войдете, оденьте бахилы и спускайтесь направо вниз в гардероб и там же
раздевалки, там можно взять тапочки. А потом поднимайтесь в большой зал на
первом этаже.

Регистрация для тех кто в первый раз на практике Контактная Импровизация