На одном дыхании
22-25 декабря 2011 г.
Мария Грудская
и Анастасия Саевич
Дыхание — это глубокий вход в свой танец и в контакт с партнером. Дыхание — одно из самых базовых и древних процессов в теле, оно является основой для любого движения.
Основные темы тренинга:
— трехмерность дыхания, расширение и сжатие тела в разных направлениях
— как дыхание поддерживает движение, а движение поддерживает дыхание
— подвижность грудной клетки, возможность взаимодействовать с грудной клеткой партнера как с еще одним центром, опираться и поддерживать
— возможность присоединяться к дыханию партнера, два дыхания как два инструмента в одном оркестре
Часть времени мы посвятим лабораториям — самостоятельному исследованию интересующей темы в небольшой группе.
Также, в рамках тренинга будет 2 джема, на которые мы приглашаем всех желающих, в первую очередь, участников тренинга. Джем — свободное пространство для импровизации — хорошая возможность интегрировать материал.
В Субботу джем будет открытым.
В Воскресенье мы приглашаем всех на Underscore-Джем. Underscore — это структура джема, которую предложила Ненси Старк Смит. Мы начнем джем вместе (пожалуйста, будьте вовремя) и завершим вместе.
В начале мы расскажем основные части структуры для тех, кто с ней незнаком.
Мария Грудская (Москва)
танцовщица, перформер, преподаватель КИ и танцевальной импровизации. Танцует КИ с 2003 года, преподает КИ в Москве и в других городах и странах, на международных фестивалях. Из основных учителей — Стив Баттс (Ирландия), Анжела Доний (Россия), Ненси Старк Смит (США) и многие другие. Организатор Московского международного фестиваля контактной импровизации и перформанса (contactfestival.ru) .
Содрудничает с танцорами, музыкантами в разных проектах, спектаклях, перформанcf[/
Анастасия Саевич:
Какое то время я не танцевала и искала, какой же танец мой? Где есть импровизация и при этом взаимодействие, где много свободы, но есть и техника. И когда я встретила контактную импровизацию, я поняла, зачем я занималась бальными танцами, гимнастикой, старинными танцами, хореографией, пластическим театром — это как будто готовило меня, мое тело и сознание для КИ. И в тоже время, это тот опыт, который помогает раскрывать мой танец, раскрывает меня в танце.
Участник многих фестивалей — Московский фестиваль, финский, киевский.
Один из организаторов Питерского фестиваля,
Много и с удовольствием училась на контактных фестивалях, а так же организуя семинары учителей в Питере. Мои любимые и значимые учителя — Адриан Русси, Анжела Доний, Ненси Старк Смит, Катя Басалаева, Стив Баттс, Бенно Воорам и многие другие.
Преподаю с 2008г, в том числе на Алтайском фестивале 2009г, Московском фестивале КИ и перфоманса 2010. Так же тренинги по КИ в Минске, Новгороде.
Один из организаторов выезда КИ на Ладоге, и фестиваля КИ в питере.
Активный организатор регулярных занятий и семинаров учителей из разных стран по КИ, перфомансу, соматике с 2007г.
Участвовала в проектах с танцорами и хореографами: Бенно Воорам, Александр Андрияшкин, Карл Фрост, Екатерина Басалаева, Руслан Сантах.
Расписание:
22 декабря 19:00-22:00 тренинг
23 декабря 19:00-22:00 тренинг
24 декабря 12:00-16:15 тренинг, 17:00-19:00 открытый джем
25 декабря 12:00-16:15 тренинг, 17:00-19:00 джем Underscore
Стоимость:
3 600 р. при оплате до 20 ноября
4 200 р. при оплате до 10 декабря
4 500 р. при оплате после 10 декабря
Джем 24 декабря и 25 декабря 300 р. (для участников тренинга бесплатно)
Адрес: Чапаева, 17 (Йога-Студия -Сфера-)
Регистрация на сайте или по тел. +7 962 722 3249 Анастасия
Еженедельные занятия
ПО ПОНЕДЕЛЬНИКАМ — Большой Класс - КИ Начинающим
Юрий Львов
[еженедельно]
Серия классов «Базовые принципы КИ»
ПО ВТОРНИКАМ — Класс Начинающим + Продолжающим - КИ + Психология
Дмитрий Усов
[3 февраля 2026]
Ох....... Удовольствие
ПО СРЕДАМ — Класс+Джем - КИ Начинающим + Продолжающим
Кристин Коул
[28 января 2026]
Класс и Джем
ПО ЧЕТВЕРГАМ — Класс+Джем - КИ Начинающим + Продолжающим
Мариам Нагайчук
Ксения Исаева
[29 января 2026]
Утренние танцы с Ксю и Мариам
ПО ПЯТНИЦАМ — Большой Класс - КИ Продолжающим
Вера Максимова
[30 января 2026 ]
БОЛЬШОЙ КЛАСС ПО ПЯТНИЦАМ для продолжающих
ПО СУББОТАМ — Класс+Джем - КИ Начинающим + Продолжающим
Елена Завальская
[31 января 2026]
Класс и джем
ПО ВОСКРЕСЕНЬЯМ — Класс+Джем - КИ Начинающим + Продолжающим
Ксения Исаева
[1 февраля 2026]
Класс и джем - любим контрбаланс
Тренинги, мастер-классы, фестивали
[]
Дмитрий Усов
Индивидуальные занятия по Контактной Импровизации и Жизнь в Потоке (танец+психология)
[11 февраля 2026 (среда)]
Мария Грудская
ОТКРЫТОЕ ЗАНЯТИЕ по контактной импровизации для начинающих и всех-всех-всех желающих.
НОВОЕ!
[21-22 февраля 2026]
Школа КИ: 1й модуль, INTRO
[21-22 февраля / 21-22 марта / 18-19 апреля / 16-17 мая / 13-14 июня / -2026-]
Ксения Исаева
, Вера Максимова
, Мария Грудская
, Юлия Бодрова
, Юрий Львов
, Игорь Хализев
, Артём Марков
, Дмитрий Усов
Школа Контактной Импровизации в Москве
[1 марта 2026]
Ксения Исаева
, Маргарита Кожевникова
Большой Весенний Джем
[6-9 марта 2026г.]
Анжелика Доний
и Ксения Исаева
Тело Контакта или ПРОСНУТЬСЯ ВО СНЕ с Анжеликой Доний и Ксенией Исаевой
НОВОЕ!
[1-15 апреля 2026]
Артем Марков
Анжелика Доний
Ксения Исаева
НЕПАЛ — жизнь как путешествие - с Артемом Марковым, Анжеликой Доний и Ксенией Исаевой
[6-11 мая 2026 г.]
Ксения Исаева
Контактная импровизация как она есть