-Быть в потоке и в полете-

2-3 апреля 2022 г
Юлия Бодрова и Мария Саморокова

Этот тренинг для людей с опытом в танце, которые знают, как отдавать/принимать вес, которые хотели бы расширить свои навыки в этом или разнообразить репертуар, подчерпнуть новые идеи для поддержек, переходы между ними итд…

А также этот тренинг про ПОТОК, поток в танце, в жизни…
Мы будем замечать, как мы входим в поток, как меняется его динамика там, смело встречать разную скорость. Будем исследовать, что дает танцу наполненность, глубину, что танцует изнутри, что делает танец напитывающим, цельным, ценным.

То есть, это тренинг про БЫТЬ и ДЕЛАТЬ

ДЕЛАТЬ — это про поддержки, верхние и когда мы вниз головой, особенно. Ибо, чтобы они легко и поточно получались в танце, надо их сначала -накатать-, показать телу, что так можно, все ок. Чтобы в дальнейшем мы были максимально расслаблены в этом и уверенны, что тело вырулит, и приземлится благополучно.
Ибо если это совсем -новое-новое- — то, как правило, тело это встречается с опаской. Поэтому мы будем делать -новое- чуть менее новым, более привычным и знакомым))

БЫТЬ
Это про то, чтобы быть с тем, что есть сейчас.
Про ценность каждого момента.
Про поток.
Про внимательность к своему состоянию сейчас, что мне сейчас больше всего хочется, есть ли у меня запал -делать- поддержки дальше, или хочется отпустить уже это тему и, просто, потанцевать, так сказать, fall in dance.

На все про все у нас 8 часов, и мы надеемся все успеть )
Ну или по крайней мере, мы создадим условия, чтобы ваши тела ушли наполненные новыми траекториями, в уме варились разные новые идеи, и вы были чуточку смелее, летая под потолком или приглашая туда партнера.

Для кого :
для имеющих опыт в танце, КИ(т е надо пройти хотя бы 1 тренинг для начинающих),
для танцующих давно, желающих развиваться дальше.
Если вы танцуете недавно, но в прошлом вы — йог, капоэйрист, или у вас большой опыт в других телесных практиках — напишите нам, скорее всего вы нам подходите ))

Когда:

2 и 3 апреля, сб и вск 11:00 — 15:00

Где:
м. Бауманская,
Балакиревский пер. 1а, подъезд 3, этаж 3
Studio 15

Стоимость : 5000р

Предоплата — 2500 р является невозвращаемой частью и гарантирует вам место на тренинге.

По всем вопросам можно писать/звонить Юле Бодровой +7 916 876 2388
или Маше Самороковой +7 916 644 0960

До встречи в танце !