ПО ЧЕТВЕРГАМ - Класс+Джем - КИ Начинающим + Продолжающим
29 октября 2026
Ксения Исаева
Будем возвращаться туда, проверять глаголы "давить" "толкать" "сдавать" (вес), отпускать, расслаблять, тонизировать, . Прошу, не цепляййтесь здесь к коннотации, попробуем остаться с физическим смыслом этих действий или хотя бы с их полезной нам частью. Ну а там где танец, поэзия добавится сама собой.. и начинается текучий, слушающий и чуткий вес.
В начале класса пробуждающая разминка из Цигун, после класса - часовой джем, для интеграции, практики, танца.
Будет хорошо и полезно всем - начинающим и продолжающим.
Утренние занятия по контактной импровизации с Мариам, Ксюшей и нашими друзьями и коллегами, которых мы специально приглашаем! В Йогаплатформе.
Всем привет! Эти занятия по КИ для участников всех уровней опыта — для тех, кто хочет и может танцевать в светлое время суток.
Мягкие соматические настройки на тело, совместные и сольные разогревы и основное блюдо: принципы и паттерны контактной импровизации.
Темы, которых мы касаемся на занятиях:
Д Ы Х А Н И Е — откуда начинается всё, и куда так полезно возвращаться
З А З Е М Л Е Н И Е — знание опоры, умение отдыхать и отталкиваться от пола
Т Е Ч Е Н И Е веса — основы обмена весом в танце
техника контактной импровизации.
В каждом занятии есть микро-джем — время для практики материала и просто танцевания с удовольствием.
О ведущих:
Мариам Нагайчук
Мой интерес и исследование движения состоит из двух основных направлений:
1. Я исследую движение физически, мне нравится изучать анатомию, паттерны, разбирать технику выполнения какого либо элемента, анализировать взаимосвязь формы, веса, мягкости, жесткости, работать с пространством.
2. Другая сторона моего интереса находится в исследовании соматических процессов. Я чувствую соматику, как то, что происходит до самого действия, и то что наполняет движение — те внутренние процессы, которые формируют «чувство себя», и взаимосвязь с партнёром.
*** С раннего детства я была влюблена в танец и уже тогда понимала, что хочу заниматься танцем всю жизнь. Я получила хореографическое образование, много преподавала, ездила на воркшопы в Европу, создавала танцевальные постановки, работала с танцем в поле перформанса, в театральной и киноиндустрии, изучала различные техники танца и обращалась к различным телесным практикам.
К счастью, я быстро осознала, что работа с телом без психологической работы менее эффективна. Благодаря этому знанию я погрузилась в изучение психологии и получила степень магистра психологии в МГППУ (2021).
На данный момент я являюсь студентом соматической программы IBMT и применяю своей работе все полученные знания.
Ксения Исаева
В каких местах контактной импровизации мои интересы?
Интересно как мы находим импровизацию и спонтанность среди знакомых ясных принципов, контактных паттернов и техники.
Пусть тоже будет 2 пункта:
1. Ясность и абстрактность формы контактная импровизация. Ее визитные карточки — обмен весом, совместная игра с инерцией, перетекающими опорами, композицией, перекатывание и скольжение точки контакта, динамика группы танцующих. Простые вещи и интересные места, куда они приводят. КИ как инструмент и разные инструменты КИ.
2. Мне интересен танец вообще, и как мы в него попадаем. Танец как разные состояния. Как нечто большее, чем движение на сцене или на джеме. «Танцующие состояния» в жизни.
ВРЕМЯ 11.00-13.30,
МЕСТО: занимаемся в Yogaplatform
По адресу:
М.Красносельская/Бауманская
Yogaplatform, Спартаковский пер., 2, стр. 1, Москва (подъезд 6, этаж 3)
СТОИМОСТЬ 1600р
только джем 700р (с 12:30 до 13:30)
По вопросам и для регистрации пишите пожалуйста в телеграм @xeniaisaeva Ксения Исаева
Регистрация обязательна.
Еженедельные занятия
ПО ПОНЕДЕЛЬНИКАМ — Большой Класс - КИ Начинающим
Юрий Львов
[еженедельно]
Серия классов «Базовые принципы КИ»
ПО ВТОРНИКАМ — Большие Классы - Начинающим + Продолжающим - Танец + Психология
Дмитрий Усов
[27 октября 2026]
Сила ЛИБИДО Уязвимость 8 классов - Тема 8 - Энергия по Фрейду в Жизнь. НЕЛЬЗЯ ?!
ПО СРЕДАМ — Класс+Джем - КИ Начинающим + Продолжающим
Артем Марков
[28 октября 2026]
Большой джем
ПО ЧЕТВЕРГАМ — Большие Классы - КИ Начинающим
Дмитрий Усов
(>20 лет опыта)
[29 октября 2026 (еженедельно)]
Серия классов «Основа - База - КИ»
ПО ПЯТНИЦАМ — Большой Класс - КИ Продолжающим
Вера Максимова
[30 октября 2026]
Трехчасовой класс для продолжающих
ПО СУББОТАМ — Класс+Джем - КИ Начинающим + Продолжающим
Анжелика Доний
[31 октября]
Доверие и присутствие
ПО ВОСКРЕСЕНЬЯМ — Класс + джем
Юлия Бодрова
[1 ноября 2026]
КонтакТанго
Тренинги, мастер-классы, фестивали
[]
Дмитрий Усов
ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ: Контактная Импровизация, Танец+Психология, ОбнимаТельные Танцы, Перформанс
[4-8 ноября 2026]
Анжелика Доний
Учение виноградного усика - тренинг с Анжеликой Доний
[14-15 ноября 2026]
Вера Максимова
и Юлия Бодрова
и Юрий Львов
и Игорь Хализев
и Ксения Исаева
и Дмитрий Усов
Школа КИ: Курс для начинающих: Базовая техника. Новый набор
[14-15 ноября / 26-27 декабря / -2026-]
Вера Максимова
, Мария Грудская
, Юлия Бодрова
, Юрий Львов
, Игорь Хализев
, Артём Марков
, Дмитрий Усов
Ксения Исаева
Школа Контактной Импровизации в Москве
[12 декабря 2026]
Юлия Бодрова
От соматиКИ к акробатИКе