С Чего начать ? Путь для начинающих в контактной импровизации

in English
Контактная импровизация и Перформанс.
Контактная импровизация и Перформанс.
 





















 
 ИНФОрмация о Контактной Импровизации
С чего начать ?

1. Еженедельные классы и джемы (презентации) - для всех участников (кто первый раз - тоже)
2. Тренинги по КИ для - Начинающих
3. Что с собой взять ?


1. Еженедельные классы и джемы (презентации) - для всех участников (кто первый раз - тоже)
Прежде всего мы рекомендуем Вам посетить еженедельный класс (расписание ниже). И там познакомиться с основами Контактной Импровизации.

Класс - на классах дают основы контактной импровизации, которые помогают войти в танец. Обычно, упражнения подбираются таким образом, чтобы было интересно и начинающему и продвинутому уровню. Партнеры выбираются по ходу проведения класса, случайным образом. Благодаря этому, опытные танцоры делятся своим танцем с начинающими партнерами, обучая их. Процесс обучения построен на методиках современной психологии, когда участников не заставляют выполнять упражнения согласно внешней форме, а предлагают найти свой танец, через свои собственные ощущения, исследуя свое тело.
Джем - свободное пространство для танца, где могут возникать парные дуэты контактной импровизации, трио, группа и т.д. Всегда можно отказаться от танца. Или предложить пойти в танец. Можно солировать или делать бодиворк. Пить чай и наблюдать за танцующими.

Обычное время еженедельных классов (утром и вечером):
- класс - 1,5-2 часа
- джем - 2-3 часа

Стоимость:
класс - 800 р, джем - 400 р.
для тех кто пришел на класс - джем бесплатный

   

Еженедельные классы и джемы (для всех уровней) в Москве

Контактная импровизация еженедельно по средам. Контактная импровизация еженедельно по четвергам Контактная импровизация еженедельно по субботам. Контактная импровизация еженедельно  м. Новослободская м. Достоевская клуб ИНБИ по воскресеньям


2. Тренинги по КИ для - Начинающих.
Классы по Контактной импровизации больше предазначены для входа в джем и для знакомства с танцем. Лучшее погружение в танец и раскрытие тела даст Вам, именно тренинг. На тренингах выстроена определенная структура упражнений от простого к сложному, адаптация упражнений, именно, для данной группы в зависимости от ее состояния и возможностей. На тренинге дается основы движения в соло, в дуэте, слушании себя и партнера, технические аспекты исполнения (с возможностью выбора через исследование, а не заучивание), основы безопасного движения, а так же погружение в мир своего танца, через различные фокусы внимания — для раскрытия своих возможностей и получения своего опыта.

По времени есть два типа тренингов — непрерывные в течении 2-9 дней и еженедельные с постоянной группой (порядка 10 занятий в течении месяца — встречи 2 раза в неделю). Преимущества первых — это полное погружение в танец , плотная подача материала, танец каждый день. Преимущество вторых — не менее плотная подача материала и при этом есть время на интеграцию полученного опыта, «дотанцовывание» в жизни полученного состояния. После прохождения тренинга, участник получает огромное количество инструментов, которые он может практиковать на джемах, дома, с друзьями.


3. Что нужно с собой взять ?
1) Свободные спортивные штаны, футболку с короткими или длинными рукавами (Одежда - с минимум застежек и умеренно скользящая) .
2) Рекомендуем использовать наколенники (легкие, годятся волейбольные).

 
 
 
     

Нажимая на кнопку "Подписаться на рассылку", вы даете согласие на обработку своих персональных данных.




Статьи о танце в стиле контактная импровизация.